Kan dina fötter bli kalla när du har mens?

Ja, det är vanligt att kvinnor upplever kalla fötter under sin mens. När en kvinna har mens ökar blodflödet till livmodern. Detta kan göra att blodkärlen i resten av kroppen blir smalare, vilket kan leda till kalla fötter och händer. Dessutom kan de hormoner som frigörs under en kvinnas mens också orsaka en minskning av kroppstemperaturen, vilket kan göra kalla fötter mer märkbar.

Andra faktorer som kan bidra till kalla fötter under en period inkluderar:

- Dålig cirkulation:Hormonella förändringar under menstruationen kan orsaka minskad cirkulation, vilket leder till kalla fötter.

- Anemi:Vissa kvinnor upplever låga järnnivåer under menstruationen, vilket leder till anemi. Järnbrist kan påverka cirkulationssystemet och göra att fötterna blir kalla.

- Stress:Mens kan orsaka fysisk och känslomässig stress, vilket ytterligare kan bidra till kalla fötter.

- Hypotyreos:En underaktiv sköldkörtel kan sakta ner kroppens ämnesomsättning, vilket leder till kalla fötter.

- Diabetes:Diabetes kan orsaka nervskador och minskat blodflöde, vilket leder till kalla fötter.

Om dina kalla fötter under din mens är svåra eller åtföljs av andra symtom, såsom bröstsmärtor eller svår huvudvärk, är det viktigt att uppsöka en sjukvårdspersonal för ytterligare utvärdering.