Vad är några av de fysiska förändringarna för under puberteten?

Under puberteten upplever både pojkar och flickor fysiska förändringar när deras kroppar mognar och utvecklas. Här är några av de viktigaste fysiska förändringarna:

Pojkar:

- Tillväxtspurt:Pojkar genomgår vanligtvis en betydande tillväxtspurt, med en ökning i längd och vikt.

- Röstförändringar:Stämbanden förlängs, vilket leder till en djupare röst.

- Utveckling av ansiktshår:Hår börjar växa i ansiktet och blygdområdet.

- Ökning av muskelmassa:Pojkar upplever en ökning i muskelmassa och styrka.

- Genital utveckling:testiklarna och penis växer sig större och spermieproduktionen börjar.

- Erektioner och utlösning:Erektioner och ejakulationsförmågan utvecklas.

Tjejer:

- Tillväxtspurt:Flickor upplever också en tillväxtspurt, med en ökning i längd och vikt.

- Bröstutveckling:Bröst börjar växa och utvecklas.

- Menstruation:Menstruationscykler startar, vilket signalerar förmågan att fortplanta sig.

- Utveckling av kroppshår:Hår börjar växa på armhålorna och blygdområdet.

- Höftvidgning:Höfterna breddas för att passa graviditet och förlossning.

- Förändringar i kroppsform:Fettfördelningen förändras, vilket leder till en mer kvinnlig figur.

Tänk på att tidpunkten och utvecklingen av dessa fysiska förändringar varierar mellan individer, och varje persons erfarenhet av puberteten kan vara unik.