Hur blir man inte generad om vi pratar om puberteten, jag har det?

Att prata om puberteten är en naturlig del av att växa upp och det är viktigt att komma ihåg att alla går igenom det. Det finns ingen anledning att skämmas över något som är en normal del av mänsklig utveckling. Här är några tips för att prata om puberteten utan att känna sig generad:

1. Var öppen och ärlig. Ju mer öppen du är om vad du går igenom, desto bekvämare kommer andra att prata om det med dig.

2. Hitta någon du litar på att prata med. Det kan vara en förälder, lärare eller en annan vuxen man litar på.

3. Använd korrekt terminologi. När du pratar om puberteten, använd korrekta anatomiska termer istället för slang. Detta kommer att bidra till att göra konversationen mer informativ och mindre besvärlig.

4. Var respekt för andra. Kom ihåg att alla går igenom puberteten i olika takt och på olika sätt. Var respektfull för andras erfarenheter, även om de skiljer sig från dina.

5. Var inte rädd för att ställa frågor. Om du har några frågor om puberteten, var inte rädd för att fråga en vuxen du litar på. De kan hjälpa dig att förstå vad som händer och hur du ska hantera förändringarna.

Kom ihåg att puberteten är en normal del av att växa upp och det finns ingen anledning att skämmas över det. Genom att vara öppen och ärlig kan du göra det lättare för dig själv och andra att prata om det.