Så för att lindra klåda

Klåda kan ha många orsaker och kan bli värre om du kliar . Mayo Clinic rekommenderar söker en läkares hjälp om klåda varar i två veckor och huskurer är misslyckade , om klåda påverkar hela kroppen , är svår , eller inte kan lätt förklaras eller åtföljs av andra symtom som feber , trötthet , miktionsfrekvens och hudrodnad . Du kan försöka att lugna klåda med hjälp av några enkla tekniker hemma . Detta är vad du behöver
Bakpulver
Oatmeal
komprimera
Hydro - kortison grädde
Calamine
Befuktningskrämer
Vaselin
Oral antihistamin
Linfrö eller fiskolja tabletter
Visa fler Instruktioner
1

Strö bakpulver eller okokt havregryn i en sval bad . Sug i minst 15 minuter. Oatmeal slagsmål inflammation och rodnad , för att maximera dess effektivitet , uttryckte det genom en kaffekvarn innan den läggs till badet
2

Applicera en kall , våt kompress till det kliande området . . Håll kompress mot huden eller bifoga ett förband som kommer att hålla komprimera på plats . Ett förband kommer både att minska klåda och hålla dig från repor . Addera 3

Applicera en aktuell lotion eller kliar tillande kräm . Försök med en receptfri hydrokortisonkrämsom innehåller minst 1 procent vattenkraft kortison . För en mindre hud klåda orsakad av Poison Ivy och gift ek , prova calamin kräm , salva eller lotion .
4

Applicera mjukgörande kräm eller vaselin på kliande området . Använd en högkvalitativ kräm minst en gång dagligen , med fokus på områden som är särskilt torr eller kliande . Fråga apotekspersonalen eller läkare för en rekommendation om du är osäker på vilket märke du använder .
5

Ta ett oralt antihistamin . Antihistaminer såsom difenhydramin , som säljs under olika varumärken , kan hjälpa till att lindra svår klåda .
6

Vidta åtgärder för att undvika torr hud och hudirritation . Linfrö eller fiskolja kan hjälpa till att bevara hudens fuktighet , prova att lägga till dessa livsmedel till din diet . Använd mild tvål och oparfymerat tvättmedel för att undvika hudirriterande , bära bomullskläder . Dusch efter bad i en pool för att ta bort klor från huden , bära icke - latexgummihandskarnär du använder rengöringsmedel , använd en Hand Sanitizer som innehåller en fuktighetskräm för att motverka torkeffekter. Stoppa dig från repor genom att täcka det kliande området , trimma naglarna och handskar när du sover . Addera