Hur att klara upp Svår munsår

Ett ​​munsår kan vara både obehagligt och en skamfläck. Munsår , en form av herpes simplex 1 , är mycket vanliga och verkar som svullna svullna , smärtsamma blåsor på läpparna , i munnen eller runt munnen och näsan . Munsår tar vanligtvis sju till 10 dagar för att helt läka . Receptbelagda läkemedel och naturläkemedel kan både användas för att minska obehaget och varaktigheten av utbrottet . Trots att herpesvirusetstannar i kroppen permanent efter infektion , kan förebyggande åtgärder som att minska stress och att äta en balanserad kost minska förekomsten av framtida kallt öm utbrott . Instruktioner
1

Identifiera de tidiga symptomen av ett utbrott . I början av ett munsår , kan läpparna pirra , klåda eller ont . Huden kan också visas klarröd innan blåsor börjar. Om det här är ditt första utbrottet , kan du också få feber , svullna lymfkörtlar , och förkylning eller influensaliknande symtom .
2

Rådgör med din läkare . Läkare kan ordinera medicin som kan minska smärtan och varaktigheten av utbrottet . Generellt gäller att ju snabbare kan du ta medicinen efter de första symtomen på munsår , desto bättre . Det kan vara bra att ha ett recept till hands så att du kan börja ta det direkt efter märker ett av symptomen på en förestående munsår . Om du lider av täta herpes attacker , kan receptbelagda mediciner dämpa viruset och minska antalet återkommande utbrott . Addera 3

Applicera aktuella åtgärder . Over - the-counter geler kan användas för att skydda blåsan eftersom det läker och minska smärta i samband med blåsan . För naturliga lösningar , tillämpa is direkt på huden när symtomen först verkar och återanvända ofta under den första dagen , is kan stoppa blister bildas. Likaså badda området med aloe vera gel, trollhassel eller en fuktig svart tepåse vid uppkomsten av munsår att rena området och hämma tillväxten. När munsåret når vattnig blister skede gäller majsstärkelse för att torka ut . När munsåret har en sårskorpa , använd vaselin för att förhindra den från att bryta i förtid .
4

Ändra din kost . Vanliga livsmedel som koffein , socker , choklad , vete , havre , nötter och tomater kan utlösa munsår och bör undvikas under ett utbrott . Vissa människor är känsliga för aminosyran arginin som finns i jordnötter och mandel , om du är känslig , kan konsumera dessa livsmedel orsakar en herpesattack. Dessutom , dricka stora mängder kaffe eller äter för mycket socker kan också göra ett munsår värre . Undvik grönsaker i Nightshade familjen som tomater , aubergine , potatis och paprika - . Dessa grönsaker innehåller nikotin , en annan herpes trigger
5

Vila mycket . Utbrott ofta utlöses av trötthet , stress eller ett nedsatt immunförsvar . Få rätt mängder av sömn och sakta ner när du har ett munsår , tar tid att vila kommer att ge din kropp till en chans att läka . Undvik extrema temperaturer och hålla sig borta från vinden , som solljus och chapping kan förvärra munsår . Addera