- Blöt en ren trasa med kallt vatten och applicera den på det drabbade området i 10-15 minuter åt gången.
- Upprepa vid behov.
2. Havregrynsbad
- Tillsätt 1 kopp havregryn i ett ljummet bad.
- Blötlägg i 15-20 minuter.
- Skölj huden och klappa den torr.
3. Aloe Vera gel
- Applicera ett tunt lager aloe vera gel på det drabbade området.
- Låt verka i 15-20 minuter.
- Skölj huden och klappa den torr.
4.Kokosolja
- Ta en liten mängd kokosolja och massera in den försiktigt på det drabbade området i några minuter.
5. Trollhassel
- Witch Hazel har sammandragande egenskaper som hjälper till att torka ut huden.
– Det här minskar inte bara klådan utan håller också infektioner borta.
- Applicera lite trollhassel med en bomullstuss på de kliande områdena.
6. Bakpulverpasta
- Skapa en pasta genom att tillsätta en liten mängd vatten till bakpulver.
- Applicera pastan på de drabbade områdena.
– Låt det sitta i 15-20 minuter.
- Skölj av den med vatten och klappa huden torr.
7. Tea Tree Oil
- Blanda 4 droppar tea tree-olja med 1 tesked kokosolja.
- Applicera direkt på det drabbade området. Gör detta två gånger om dagen tills klådan minskar.
8. Undvik att repa
– Att repa kan förvärra klådan och leda till infektion.
– Om du behöver klia, försök att använda en mjuk trasa istället för naglarna.
9. Använd en luftfuktare
– Torr luft kan förvärra eksem. Att använda en luftfuktare kan hjälpa till att hålla luften fuktig och minska klåda.
10. Antihistaminer
- Receptfria antihistaminer som difenhydramin (Benadryl) eller loratadin (Claritin) kan vara till hjälp för att minska klådan och hjälpa dig att sova.
_Tips: _
- Bär löst sittande bomullskläder för att undvika att irritera huden.
- Håll dina naglar klippta korta för att undvika repor.
– Undvik varmt vatten, eftersom det kan torka ut huden och förvärra klådan.
- Applicera en fuktighetskräm på huden flera gånger om dagen, särskilt efter bad eller dusch.
- Rådgör med en läkare om ditt eksem är avsmitande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online