Ett av de bästa sätten att minska svullnad efter vaxning är att applicera en kall kompress på det drabbade området. Kylan hjälper till att dra ihop blodkärlen och minska inflammation. Du kan använda en ispåse, en kallvattenflaska eller till och med en påse frysta grönsaker. Applicera den kalla kompressen i 15-20 minuter åt gången, flera gånger om dagen.
2. Antiinflammatorisk medicin
Om svullnaden är kraftig, kanske du vill ta ett receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel, som ibuprofen eller naproxen. Dessa mediciner hjälper till att minska inflammation och smärta. Var noga med att följa anvisningarna på medicinetiketten.
3. Höj det drabbade området
Om möjligt, höj det drabbade området över ditt hjärta. Detta kommer att bidra till att minska blodflödet till området och minska svullnad.
4. Undvik värme
Undvik att applicera värme på det drabbade området, eftersom detta kan förvärra svullnaden. Detta innebär att undvika varma duschar, bad och bastu.
5. Bär lösa kläder
Bär löst sittande kläder runt det drabbade området för att undvika att trycka på huden. Detta kommer att bidra till att minska obehag och förhindra ytterligare svullnad.
6. Undvik ansträngande aktivitet
Ansträngande aktivitet kan öka blodflödet till området och förvärra svullnaden. Undvik alla aktiviteter som orsakar obehag eller smärta tills svullnaden har gått ner.
7. Håll dig hydrerad
Att hålla sig hydrerad hjälper till att förbättra hudens elasticitet och minska risken för svullnad och sprickor. Drick mycket vatten under dagen.
8. Återfukta
Återfukta det drabbade området regelbundet för att lindra huden och minska torrhet. Detta kommer att hjälpa till att förhindra ytterligare irritation och svullnad.
9. Sök professionell medicinsk hjälp
Om svullnaden är kraftig eller inte förbättras efter några dagar, sök professionell medicinsk hjälp. Det kan finnas ett underliggande medicinskt tillstånd som behöver behandlas.
10. Förhindra framtida svullnad
Det bästa sättet att hantera svullnad efter vaxning är att förhindra att det inträffar i första hand. Här är några tips som hjälper dig att förhindra svullnad:
- Välj en ansedd vaxare som är erfaren och använder högkvalitativa produkter.
- Undvik vaxning om din hud är irriterad, solbränd eller utbruten.
- Ta ett receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel innan ditt vaxningsbesök.
- Applicera en kall kompress på det drabbade området omedelbart efter vaxning.
- Följ instruktionerna för eftervaxning från din vaxare.
Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att minska risken för svullnad efter vaxning och njuta av en slät, vacker hud.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online