Om din tå är röd och vid sidan av tånageln infekterad men inte inåtväxande, vad ska du göra då?

Undvik att röra det drabbade området med händerna för att förhindra

spridning av infektion. Rengör försiktigt det röda och infekterade området bredvid

tånagel med mild tvål och ljummet vatten.

2. Applicera ett antiseptiskt medel:

Applicera försiktigt en antiseptisk lösning (t.ex. utspädd jod eller väte

peroxid) till det drabbade området. Detta hjälper till att minska risken för infektion.

3. Tåskydd:

Håll den drabbade tån täckt med ett rent bandage och skyddsskor för att förhindra ytterligare kontaminering.

4. Blötlägg i varmt vatten:

Att blötlägga foten i varmt vatten med Epsom salt kan hjälpa till att minska

inflammation och obehag.

5. Undvik tighta skor:

Bär löst sittande skor för att förhindra tryck på den infekterade tån. Stram

skor kan förvärra infektionen och orsaka ytterligare obehag.

6. Vila:

Undvik överdriven promenader eller aktiviteter som sätter press på den drabbade

tå. Vila är viktigt för att främja läkning.

7. Receptfria läkemedel:

Ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) eller

paracetamol (Tylenol) för att hantera smärta.

8. Se en fotterapeut:

Om infektionen är allvarlig, ihållande eller inte förbättras inom några få

dagar, konsultera en fotterapeut (en fotspecialist). De kan bedöma

tillståndet och ge lämplig behandling, såsom antibiotika

eller specialiserad sårvård.

Kom ihåg att det är viktigt att behandla en infekterad tå, men det är lika viktigt att förhindra framtida infektioner. Öva god fothygien, håll fötterna torra och klipp tånaglar rakt över. Om du har underliggande medicinska tillstånd som påverkar dina fötter, är det viktigt att hantera dessa tillstånd under ledning av din läkare.