Jag fick min hand fast i frysen. Det börjar bli blåsor och gör ont. Vad gör man?

Här är några första hjälpen-steg du kan ta om du har fastnat i en frys och den är blåsig och öm:

1. Ta bort handen från frysen omedelbart :Om din hand fortfarande sitter fast i frysen, försök att ta bort den så snart som möjligt för att minimera ytterligare skador. Du kan behöva använda varmt vatten eller en värmedyna för att lossa isen om din hand är frusen.

2. Doppa ner handen i varmt vatten :När din hand är fri, doppa den i varmt vatten (cirka 104 grader Fahrenheit) i cirka 15-20 minuter. Använd inte kokande eller extremt varmt vatten, eftersom det kan skada huden ytterligare.

3.Använd ett rent förband: Applicera ett non-stick bandage eller en ren trasa på det drabbade området för att skydda blåsorna från infektion och ytterligare irritation. Undvik att applicera några salvor eller lotioner på blåsorna eftersom de kan störa läkningsprocessen.

4. Höj din hand :Håll handen höjd över ditt hjärta för att minska svullnad och smärta. Detta kommer också att minimera ytterligare skador på din hud och vävnad.

5. Ta smärtstillande medicin :Om du upplever smärta, ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) eller paracetamol (Tylenol) för att hantera besvären.

6. Undvik att bryta blåsorna :Blåsor är en naturlig del av läkningsprocessen, och de bör inte punkteras eller brytas. Om blåsorna spricker av sig själva, undvik att röra eller ta bort huden för att förhindra infektion.

7. Sök läkarvård: Om blåsorna är allvarliga kan de kräva medicinsk utvärdering och behandling. Om du har några tecken på infektion, såsom ökad rodnad, svullnad, pus eller feber, är det viktigt att uppsöka läkare omgående.

I allmänhet rekommenderas att du söker läkarvård om din handskada är allvarlig, inte förbättras efter att ha följt ovanstående första hjälpen-steg, eller om du har några farhågor om ditt tillstånd.