en bra aftersun lotion som förhindrar att du skalar om du blir solbränd?

* Aloe vera gel: Aloe vera är ett naturligt antiinflammatoriskt medel som kan hjälpa till att lugna och läka solbränd hud. Den innehåller också antioxidanter som kan hjälpa till att skydda huden från ytterligare skador.

* Hydrokortisonkräm: Hydrokortison är en steroid som kan hjälpa till att minska inflammation och klåda. Det finns receptfritt i en koncentration på 1%.

* Kalaminlotion: Calamine lotion är en blandning av zinkoxid och calamin, som båda är naturliga antiinflammatoriska medel. Det kan hjälpa till att lugna och lindra klåda av solbränna.

* Havregrynsbad: Havregryn är ett naturligt antiinflammatoriskt medel som kan hjälpa till att lugna och lindra klåda av solbränna. För att göra ett havregrynsbad, mal 1 kopp havregryn till ett fint pulver. Tillsätt havregrynspulvret i ett varmt bad och blötlägg i 20 minuter.

* Trollhassel: Trollhassel är en naturlig sammandragning som kan hjälpa till att torka ut blåsor och förhindra infektion. Den kan appliceras på solbränd hud med en bomullstuss eller trasa.

Förutom att använda aftersun lotion kan du också hjälpa till att förhindra peeling genom att:

* Undvik solen under rusningstid (10:00-16:00)

* Bär skyddskläder, som långa ärmar och byxor

* Använda ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre

* Applicera solkräm igen varannan timme, eller oftare om du simmar eller svettas

* Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad