Nasal bevattning kan vara till stor hjälp när det handlar om problem med bihålorna . För att göra dig av med en dålig sinus huvudvärk , måste du rensa ut den trängsel som orsakar huvudvärk i första hand . Ett bra sätt att göra detta är att ta lite varmt vatten , vissa kosher salt och använda en glödlampa spruta för att spruta in lösningen i näshålan . Att göra detta några gånger och sedan blåser näsan hjälper befria er från infektion och trafikstockningar .
Ice Pack
När en sinus huvudvärk är som värre det hjälper till att ha en kylklamp hands . Med hjälp av en kylklamp placeras i mitten av ditt ansikte på bultande området kommer att bidra till att lugna den lite . Många rapporterar att det är effektivt för snabb smärtlindring . För maximal effekt bör is förpackningar användas tillsammans med andra åtgärder för att bidra till att minska den totala trafikstockningar . Addera Over -the - Counter medicinering
Du har att vara försiktig när du använder over-the - counter läkemedel . Många orsakar bihålorna att bli allt torr och kan resultera i en sämre huvudvärk än du började med . Dock kan använda avsvällande medel och nässpray bidra till att minska trafikstockningar och i huvudsak lindra sinus huvudvärk . Du kan också få smärtlindring med ibuprofen eller paracetamol produkter . Men kom ihåg , långvarig användning av dessa läkemedel kan ibland orsaka mer skada än nytta .
Homeopatiska medel
Vissa personer som lider av kronisk sinus huvudvärk svär vid de homeopatiska botemedel . Homeopatiska medel blir allt populärare med rättsmedel för alla problem , inklusive sinus huvudvärk . Webbplatsen för University of Maryland Medical Center rapporterar att några av de homeopatiska medel är : Arsenicum album kan användas för att behandla en bultande , brännande sinus smärta , belladonna används för dunkande huvudvärk som kommer plötsligt och förvärras med rörelse, och Hepar sulphricum är för huvudvärk liknas vid en spik drivs in i mitten av huvudet. Addera akupunktur
akupunktur är ett annat sätt att kontrollera kroniska sinus huvudvärk . Webbplatsen för University of Maryland rapporterar att akupunktörer diagnostisera sinus huvudvärk som " energetiska obalanser . " Nålarna placeras på strategiska områden för att lindra huvudvärk . Akupunktörer kan också använda en teknik som kallas moxibustion , som består i att bränna örten gråbo över specifika akupunkturpunkter . Många rapporterar att akupunktörer är till hjälp med att behandla dessa typer av huvudvärk . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online