Varför blir du helt plötsligt riktigt yr och huvudet som gör ont ser eller rör sig ordentligt en kort stund.?

Vertigo är en term som används för att beskriva känslan av att känna sig ur balans eller att rummet snurrar runt sig. Det kan vara en mycket desorienterande och skrämmande upplevelse, och det kan ibland åtföljas av andra symtom, såsom illamående, kräkningar, svettningar och svårt att tala.

Det finns många olika orsaker till svindel, men några av de vanligaste inkluderar:

* Benign paroxysmal positionsyrsel (BPPV) är den vanligaste orsaken till svindel. Det orsakas av en liten bit kalcium som lossnar i innerörat. När huvudet flyttas i vissa positioner kan kalciumet röra sig och irritera nerverna i innerörat, vilket orsakar svindel.

* Ménières sjukdom är ett tillstånd som påverkar innerörat och kan orsaka yrsel, hörselnedsättning och tinnitus (ringningar i öronen).

* Vestibulär neurit är en virusinfektion som påverkar den vestibulära nerven, som ansvarar för balansen.

* Ett slag kan skada den del av hjärnan som kontrollerar balansen, vilket leder till svindel.

* En huvudskada kan också skada innerörat eller den vestibulära nerven, vilket orsakar svindel.

* Vissa mediciner , såsom antibiotika, antihistaminer och antidepressiva medel, kan också orsaka svindel som biverkning.

Om du upplever svindel är det viktigt att uppsöka en läkare för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.

Här är några saker du kan göra för att lindra yrselsymptom:

* Lägg dig ner och vila.

* Undvik plötsliga huvudrörelser.

* Håll dig hydrerad.

* Ät en hälsosam kost.

* Motion regelbundet.

* Undvik koffein och alkohol.

* Ta receptfria läkemedel, som meklizin eller dimenhydrinat, för att lindra illamående och kräkningar.

Vertigo kan vara en mycket skrämmande upplevelse, men den är vanligtvis inte allvarlig och kommer att försvinna av sig själv inom några dagar eller veckor. Om du upplever svindel är det viktigt att se en läkare för att utesluta allvarliga underliggande medicinska tillstånd.