Symtomen på influensa kan variera från mild till svår och kommer vanligtvis plötsligt. Vanliga influensasymptom inkluderar:
- Feber eller frossa
- Muskelvärk
- Huvudvärk
- Ont i halsen
- Rinnande eller täppt näsa
- Hosta
- Trötthet eller svaghet
- Förlust av aptit
- Illamående eller kräkningar
- Diarré (i vissa fall)
Om du tror att du kan ha influensa är det viktigt att uppsöka läkare så snart som möjligt. Antivirala läkemedel kan ordineras för att minska symtomen och förkorta sjukdomens varaktighet, men de måste påbörjas inom 48 timmar efter symtomdebut för att vara mest effektiva.
Här är några tips för att hantera influensasymptom:
- Vila och håll dig hydrerad genom att dricka mycket vätska, som vatten, soppa eller elektrolytrika drycker.
- Undvik alkohol och koffein, vilket kan förvärra uttorkningen.
- Ta receptfria läkemedel, såsom paracetamol eller ibuprofen, för att minska feber och värk i kroppen. Aspirin ska inte ges till barn under 19 år.
- Använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften, vilket kan hjälpa till att lindra trängsel och ont i halsen.
- Gurgla med saltvatten för att lindra halsont.
- Undvik kontakt med andra så mycket som möjligt för att förhindra spridning av influensa.
Om dina symtom förvärras, får svårt att andas eller har några underliggande medicinska tillstånd, kontakta omedelbart en läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online