Jag är gravid i femte månaden och jag får hela tiden riktigt dålig huvudvärk, vad kan orsaka det eller är det ett bekymmer?

Huvudvärk under graviditeten är vanligt, särskilt under första trimestern. De orsakas vanligtvis av hormonella förändringar, ökad blodvolym och stress. Dessa huvudvärk är vanligtvis inte en anledning till oro och kan hanteras med receptfria smärtstillande medel, såsom Tylenol (acetaminophen).

Här är några andra saker som kan orsaka huvudvärk under graviditeten:

* Uttorkning: Att dricka mycket vätska kan hjälpa till att lindra huvudvärk.

* Sömnbrist: Att få tillräckligt med vila kan hjälpa till att minska huvudvärk.

* Koffeinuttag: Om du är en vanlig kaffe- eller tedrickare, kan minska på koffein orsaka huvudvärk.

* Trängsel i bihålorna: Täppa bihålor kan orsaka huvudvärk, särskilt om du har allergier eller är förkyld.

* Högt blodtryck: Högt blodtryck kan orsaka huvudvärk, särskilt om det är plötsligt eller allvarligt.

Om du har något av dessa symtom tillsammans med din huvudvärk är det viktigt att du uppsöker din läkare omedelbart:

* Svår huvudvärk som inte går över

* Huvudvärk som blir värre när du ligger ner

* Huvudvärk som åtföljs av synförändringar, yrsel eller illamående

* Huvudvärk som åtföljs av feber eller stel nacke

I de flesta fall är huvudvärk under graviditeten ingen anledning till oro och kan hanteras med enkla livsstilsförändringar. Men om du är orolig för din huvudvärk eller om du har något av symtomen som anges ovan, är det viktigt att uppsöka din läkare.