Hjälper lysin mot feberblåsor?

Ja, lysin kan hjälpa mot feberblåsor. Lysin är en aminosyra som är nödvändig för att kroppen ska kunna producera proteiner. Kroppen kan dock inte producera lysin på egen hand, så det måste fås från mat. Lysin har visat sig hjälpa till att minska frekvensen och svårighetsgraden av feberblåsor genom att hämma replikationen av herpes simplex-viruset, vilket är det virus som orsakar feberblåsor.

Det finns vissa bevis som tyder på att lysin kan bidra till att minska svårighetsgraden och frekvensen av feberblåsor. Mer forskning behövs dock för att bekräfta effektiviteten av lysin för detta ändamål.

Lysin finns som kosttillskott i form av tabletter, kapslar och pulver. Det kan också hittas i livsmedel som kött, fisk, ost, ägg och bönor.