Får godis glukos att gå upp?

Ja, godis gör att glukosen går upp.

Godis innehåller vanligtvis mycket socker, och när du äter socker bryter din kropp ner det till glukos. Glukos är en typ av socker som din kropp använder för energi. När du äter för mycket godis kan dina blodsockernivåer stiga, vilket kan leda till ett antal problem, inklusive:

- Viktökning

- Insulinresistens

- Typ 2-diabetes

- Hjärtsjukdom

- Stroke

- Njursjukdom

- Synförlust

- Tandköttssjukdom

- Karies

Det är viktigt att dämpa ditt intag av godis och att se till att borsta tänderna två gånger om dagen för att hålla dina tänder friska.