Hur höja min kropps Temp Med en värmedyna

Din kroppstemperaturär den temperatur vid vilken kroppens interna system och organ fungerar som bäst . Normalt reglerar kroppen sin egen temperatur , att upprätthålla en konstant intervall. Det finns tillfällen då din kroppstemperatur kan bli för lågt , till exempel långvarig exponering för kalla utomhustemperaturer , allvarligt trauma , chock eller drog-och alkoholmissbruk . En låg kroppstemperatur kärna är mycket farligt och kräver läkarvård , men om du inte kan nå ett sjukhus snabbt , kan du använda en värmedyna under tiden bidra till att höja den . Detta är vad du behöver
Värmedyna
handduk
Filtar
Visa fler Instruktioner
1

Vira värmedynai en handduk och koppla in den i. Turn den till låg värme .
2

Placera värmedynan på den övre delen av buken , och svepa in dig i filtar . Addera 3

Öka värmedyna temperaturen gradvis , flytta upp till medel 20 minuter efter att placera den på din kropp , och sedan till hög efter 30 minuter . Enligt " Survive Utomhus, " det är viktigt att höja din kroppstemperatur på en långsam , säker takt .
4

Kontrollera temperaturen på dynan och din kropp med bara handen var 20 minuter , vistas omfattade så mycket som möjligt medan du gör det . Om din hud blir röd och känns ganska varmt , kan du uppleva en brännskada från kudden . Om du har någon där med dig , är det bäst att ha dem kolla det åt dig , eftersom dina händer fortfarande kan uppleva låga temperaturer som kommer att leda till att du inte exakt känner externa temperaturer .
5

Håll värmedyna på så länge som det tar att värma upp , men om du inte märker någon förbättring inom 2 timmar , kontakta läkare . Addera