Hypotermi inträffar när en persons hypotalamiska termostat är inställd på en högre nivå och den faktiska kroppstemperaturen är under den nivån. I detta tillstånd utlöser hypotalamus olika processer för att bevara kroppsvärmen, inklusive vasokonstriktion och frossa. Vasokonstriktion begränsar värmeförlusten via huden, medan frossa genererar värme genom snabba muskelsammandragningar. För att effektivt hantera hypotermi är det avgörande att förstå de underliggande mekanismerna och vidta lämpliga åtgärder för att värma individen och skydda mot eventuella långsiktiga konsekvenser.