Att bli vaccinerad är en viktig del av att skydda din hälsa som äldre. Vacciner kan hjälpa till att förebygga allvarliga sjukdomar som kan leda till sjukhusvistelse eller till och med dödsfall. Det här är vad du kan förvänta dig när du vaccinerar dig:1. Prata med din läkare: Innan du får några vacciner, prata med din läkare om din medicinska historia och aktuella mediciner. De kan ge dig råd om vilka vacciner som är rätt för dig och eventuella biverkningar att se upp för. 2. Schemalägg ditt möte: När din läkare har rekommenderat vaccin, boka in ditt möte på en vårdgivares kontor, apotek eller immuniseringsklinik. 3. Ta med din vaccinationsjournal: När du ska på din tid, ta med din vaccinationsjournal om du har en. Detta kommer att hjälpa till att säkerställa att du inte får några onödiga eller dubbla vacciner. 4. Förvänta en screening: Innan du får några vacciner kan du få frågor om din hälsa, senaste resor och allergier mot mediciner eller livsmedel. 5. Vaccinationsprocessen: Vaccinerna kommer sannolikt att administreras genom en injektion i armen eller benet. Vårdgivaren kommer att säkerställa sterila förhållanden och kan rengöra injektionsstället innan vaccinet administreras. 6. Vanliga biverkningar: Efter att ha fått ett vaccin är det normalt att uppleva vissa biverkningar. Dessa kan inkludera ömhet på injektionsstället, mild feber, huvudvärk, muskelvärk eller trötthet. Dessa biverkningar försvinner vanligtvis inom några dagar. 7. Övervaka din hälsa: Håll utkik efter eventuella mer allvarliga eller ihållande biverkningar efter vaccination. Om du upplever oro, kontakta din vårdgivare. 8. Flera doser: Vissa vacciner kräver flera doser för att vara fullt effektiva. Se till att slutföra den rekommenderade vaccinserien enligt schemat. 9. Håll din vaccinationsjournal uppdaterad: Håll ett register över alla vacciner du får. Detta kommer att vara användbart när du behöver dela din vaccinationshistorik med sjukvårdspersonal eller för framtida referens. 10. Årlig influensashot: Planerar att få en årlig influensaspruta varje höst. Influensaviruset förändras varje år, så det är viktigt att få den årliga influensasprutan för att hålla sig skyddad under influensasäsongen. Kom ihåg att vaccination är ett avgörande steg för att skydda din hälsa som äldre. Om du har några funderingar eller frågor, tveka inte att diskutera dem med din vårdgivare.
