1. Mediciner:Läkare kan ordinera mediciner för att minska inflammation, dämpa immunsystemet eller rikta in sig på specifika proteiner som är involverade i sjukdomsprocessen. Några vanliga mediciner som används för autoimmuna sjukdomar inkluderar kortikosteroider, sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel (DMARDs), biologiska läkemedel och målinriktade syntetiska läkemedel.
2. Livsstilsförändringar:Vissa livsstilsförändringar kan hjälpa till att hantera symtom på autoimmuna sjukdomar och förbättra den allmänna hälsan. Dessa kan inkludera:
- Äta en hälsosam kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner
- Regelbunden träning
- Att behålla en hälsosam vikt
- Får tillräckligt med sömn
- Hantera stress
- Undvika triggers (om kända)
3. Komplementära terapier:Vissa komplementära terapier kan vara till hjälp för att hantera autoimmuna sjukdomssymptom och förbättra livskvaliteten. Dessa kan inkludera:
- Akupunktur
- Massage
- Yoga
- Meditation
- Tai Chi
- Örttillskott (under ledning av en vårdgivare)
Det är viktigt att komma ihåg att behandlingsplaner för autoimmuna sjukdomar är mycket individualiserade och bör skräddarsys för varje persons specifika tillstånd. Det är alltid bäst att rådgöra med en vårdgivare för personlig vägledning och övervakning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online