Kan du förebygga skabb?

Ja, det finns flera sätt att förhindra skabb:

1. God personlig hygien:

- Duscha eller bada dagligen med varmt tvålvatten.

- Var särskilt uppmärksam på områden där kvalster tenderar att gömma sig, såsom händer, fötter, armhålor och ljumskar.

- Tvätta alla kläder, sängkläder och handdukar i varmt vatten (minst 130°F eller 54°C) och torka dem på den hetaste inställningen.

2. Undvik hudkontakt med en infekterad person:

- Skabb sprids genom direkt, långvarig hud-mot-hud-kontakt.

- Begränsa fysisk kontakt med någon du känner eller misstänker har skabb.

3. Utöva korrekt handhygien:

- Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten efter fysisk kontakt med andra, särskilt om du har varit i en gemensam miljö (som en skola, dagis eller äldreboende).

- Använd ett alkoholbaserat handdesinfektionsmedel när tvål och vatten inte är tillgängligt.

4. Håll naglarna korta och rena:

- Långa naglar kan hysa skabbkvalster.

- Klipp dina naglar regelbundet och håll dem rena.

5. Undvik att dela personliga saker:

- Dela inte handdukar, kläder, kammar eller andra personliga föremål med någon som har skabb.

– Dessa föremål kan bära på kvalstren och överföra infektionen.

6. Var uppmärksam i högriskinställningar:

- Om du befinner dig i en högriskmiljö, som ett äldreboende, en sovsal eller militärbaracker, var extra försiktig med potentiell exponering.

7. Följ behandlingsrekommendationer:

- Om du eller någon du är i nära kontakt med får diagnosen skabb, följ behandlingsinstruktionerna från en sjukvårdspersonal.

- Slutför hela behandlingsförloppet för att säkerställa fullständig utrotning av kvalstren.

Kom ihåg att om du misstänker att du eller någon du känner kan ha skabb, är det viktigt att söka omedelbar läkarvård för korrekt diagnos och behandling.