Hur kan hosta eller nysningar sprida infektionssjukdomar?

Hosta eller nysning kan sprida infektionssjukdomar genom att andningsdroppar släpps ut i luften. Dessa droppar kan innehålla mikroorganismer, såsom virus eller bakterier, som orsakar sjukdom. När en person hostar eller nyser drivs dessa droppar ut från munnen eller näsan och kan resa flera fot genom luften. De kan sedan andas in av andra människor, som kan bli smittade med samma sjukdom.

Spridning av infektionssjukdomar genom hosta eller nysningar är mer sannolikt att inträffa i nära håll eller på trånga platser, där det finns en större chans att människor kommer i kontakt med dropparna. Dålig ventilation kan också öka risken för infektion, eftersom droppar kan förbli svävande i luften under längre tid.

För att minska risken för spridning av infektionssjukdomar är det viktigt att täcka mun och näsa med en vävnad när du hostar eller nyser. Om en vävnad inte finns tillgänglig bör du hosta eller nysa i din överarm eller ärm. Det är också viktigt att tvätta händerna ofta med tvål och vatten, särskilt efter hosta eller nysning, och att undvika att röra vid ansiktet.