Hur att behandla infertilitet med vitaminer

Att hantera infertilitet är svårt för dem som försöker att föreställa sig ett barn . Droger som Clomid , Serophene och Pergonal finns tillgängliga för att behandla infertilitet , men om du vill att behandla infertilitet naturligt , många vitaminer är tillgängliga för samma ändamål . Läs vidare för att lära sig att behandla infertilitet med vitaminer . Instruktioner
För Män
1

Använd vitamin C. Med mellan 200 till 1000 mg C-vitamin hindrar spermier från klumpa ihop , kallade sperma agglutination . Spermier som inte klumpar ihop sig gå snabbare mot ägget , vilket ökar chanserna för befruktning .
2

Ta vitamin E. Studier har visat att om man tar 400IU av denna antioxidant dagligen hjälpmedel kroppen i spermieproduktionen . Addera 3

Öka din Selen intag . Selen är faktiskt ett mineral och kan tas i tablettform, men det förekommer också naturligt i rött kött och fisk och skaldjur. Att hålla din Selen intag på ca 70 mg om dagen skyddar spermier genom att hjälpa till att förhindra oxidation .
4

Välj vitamin B12 . Detta vitamin hjälper till att öka spermieproduktionen och hjälpmedel i sin rörlighet , mätning av hur många spermier , per prov , flyttar .
För kvinnor
5

Öka vitamin A intag till förbättrar hormonproduktion . En ökning av hormonproduktionen kan öka chanserna att bli gravid .
6

Ta B - komplex vitaminer som tiamin , riboflavin , niacin , pantotensyra , pyridoxin , biotin , folsyra och Cyanocbalamin , som alla ökar hormonproduktionen .
7

Lägg C-vitamin till din diet . C-vitamin hjälper till vid produktionen av livmoderhalscancer vätska , hjälpa spermierna når ägget lättare .
8

gå för vitamin E. Studier har visat vitamin E för att öka kvaliteten på ägget och därigenom öka chanserna för en lyckad befruktning . Addera