Vid ägglossning ska du få kramp på båda sidor eller ena sidan?

Ägglossningssmärta, även känd som mittelschmerz, är en smärta eller obehag som känns i nedre delen av buken eller bäckenet som uppstår runt tidpunkten för ägglossningen. Det orsakas av bristning av äggstocksfollikeln och frisättning av ägget. Ägglossningssmärta kan uppstå på antingen ena eller båda sidor av buken, och det varar vanligtvis i några timmar eller dagar.

Vissa människor upplever mittelschmerz varje månad, medan andra bara upplever det ibland. Svårighetsgraden av smärtan kan också variera från person till person. Vissa människor upplever lätt obehag, medan andra kan uppleva svår smärta som stör deras dagliga aktiviteter.

Om du upplever mittelschmerz finns det några saker du kan göra för att lindra smärtan:

* Ta receptfria smärtstillande läkemedel, såsom ibuprofen eller paracetamol.

* Applicera en värmedyna på nedre delen av magen eller bäckenet.

* Ta ett varmt bad.

* Ligg ner och vila.

Om smärtan är svår eller inte försvinner efter några dagar, kontakta din läkare.