När har du ägglossning om du har en cykel på 18 dagar?

För att beräkna när du har ägglossning med en 18-dagarscykel måste du först bestämma längden på din lutealfas. Det här är tiden från ägglossning till att din mens börjar. Lutealfasen är vanligtvis mellan 10 och 16 dagar, men den kan variera från kvinna till kvinna. Om din lutealfas är 14 dagar, skulle du ha ägglossning på dag 4 av din cykel (18 dagars cykel - 14 dagars lutealfas).

Om din lutealfas är längre än 14 dagar kommer du att ha ägglossning senare i din cykel och vice versa. Till exempel, om din lutealfas är 16 dagar, skulle du ha ägglossning på dag 2 av din cykel (18 dagars cykel - 16 dagars lutealfas).

Det är viktigt att notera att detta bara är allmänna riktlinjer och att ägglossningen kan variera från kvinna till kvinna och cykel till cykel. Det bästa sättet att spåra din ägglossning är att använda en kombination av metoder, såsom basal kroppstemperaturkartläggning, övervakning av livmoderhalsslem och ägglossningsförutsägande kit.