1. Matsmältningsbesvär:Antacida, såsom Tums eller Rolaids, kan hjälpa till att neutralisera magsyra och lindra matsmältningsbesvär.
2. Gastroenterit ("maginfluensa"):Att dricka mycket vätska, såsom vatten, buljong eller elektrolytlösningar, kan hjälpa till att förhindra uttorkning. Du kanske också vill undvika att äta fast föda tills dina symtom förbättras.
3. Matförgiftning:I likhet med gastroenterit är det viktigt att dricka mycket vätska för att förhindra uttorkning. Du bör också undvika att äta fast föda tills dina symtom förbättras.
4. Åksjuka:Receptfria läkemedel, såsom Dramamine eller Bonine, kan hjälpa till att förebygga och behandla åksjuka.
5. Stress:Avslappningstekniker, som yoga eller meditation, kan hjälpa till att minska stress och lindra en orolig mage.
Om din oroliga mage åtföljs av andra symtom, såsom feber, kräkningar eller svår buksmärta, är det viktigt att uppsöka en läkare för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online