Tvätta händerna noga med varmt vatten och tvål .
Billiga 2
Koppla av i några minuter . Gnugga händerna tillsammans för att värma dem medan du kopplar av . Addera 3
Välj antingen din mitten eller ringfingret för att sticka . Fingret du väljer bör inte ha några förhårdnader på den och ska värmas upp . Om du är vänsterhänt , välj ett finger från höger hand och vice versa .
4
Låt armen av din valda fingret hänga ner i ca 30 sekunder . Detta gör att mer blod strömmar till det området , vilket gör det lättare att dra blod . Addera Testa ditt kolesterolvärde hemma
5
Sätt den valda handen på ett bord eller plan yta , med baksidan av handen ner och handflatan uppåt . Sedan punktera fingret med provanordningen , enligt de instruktioner som medföljer ditt kit .
6
Använd lite gasväv för att torka bort det första tecknet på blod . Nästa , låt din arm hänga ner igen i några sekunder för att öka blodflödet .
7
Lägg blod till uppsamlingsområdetför din testning anordning enligt din kit instruktioner . Se till att samla in tillräckligt med blod .
8
Vänta medan enheten testar blodet för kolesterol . De flesta kit tar cirka 10 till 15 minuter .
9
Läs dina resultat genom att jämföra dem till diagrammet som medföljer satsen . Använd inte ett diagram från ett annat hem kit eller det kommer inte att vara korrekt .
10
Kom ihåg att ingen testresultatet är absolut . Dina kolesterolnivåer kan ändras från dag till dag . Det är bäst att använda ett genomsnitt över en tidsperiod , t.ex. sex månader . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online