Fråga experten:Vad är kolesterol?

Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne som finns i alla kroppens celler. Det är viktigt för många kroppsfunktioner, såsom hormonproduktion, celltillväxt och matsmältning. Höga nivåer av kolesterol kan dock leda till allvarliga hälsoproblem, såsom hjärtsjukdomar och stroke.

Det finns två typer av kolesterol:LDL (low-density lipoprotein) och HDL (high-density lipoprotein). LDL-kolesterol kallas ofta för "dåligt" kolesterol eftersom det kan byggas upp i artärerna och få dem att smalna av. Detta kan leda till hjärtsjukdomar och stroke. HDL-kolesterol kallas ofta för "bra" kolesterol eftersom det hjälper till att ta bort LDL-kolesterol från artärerna och skyddar mot hjärtsjukdomar.

Kolesterolnivåer bestäms av ett antal faktorer, inklusive genetik, kost och livsstil. Vissa människor är mer benägna att ha högt kolesterol än andra. Men alla kan vidta åtgärder för att sänka sina kolesterolnivåer, som att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och sluta röka.

Om du har högt kolesterol kan din läkare ordinera medicin för att sänka dina nivåer. Det finns ett antal olika typer av kolesterolmediciner, och din läkare kommer att välja den bästa för dig baserat på dina individuella behov.

Kolesterol är ett viktigt ämne för kroppen, men höga nivåer kan leda till allvarliga hälsoproblem. Genom att följa en hälsosam livsstil och ta medicin vid behov kan du hjälpa till att sänka dina kolesterolvärden och minska risken för hjärtsjukdomar och stroke.