Vad är acceptabla kolesteroltal?

National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) vid National Institutes of Health (NIH) definierar önskvärda, borderline högt och högt kolesterol baserat på olika avläsningar:

Totalt kolesterol:

- Önskvärt:Mindre än 200 milligram per deciliter (mg/dL)

- Borderline hög:200 till 239 mg/dL

- Hög:240 mg/dL eller högre

Lågdensitetslipoprotein (LDL, "dåligt") kolesterol:

- Optimalt:Mindre än 100 mg/dL

- Nära Optimal/Over Optimal:100 till 129 mg/dL

- Borderline hög:130 till 159 mg/dL

- Hög:160 mg/dL eller högre

High-Density Lipoprotein (HDL, "bra") kolesterol:

- Låg:Mindre än 40 mg/dL för män, mindre än 50 mg/dL för kvinnor

- Normal:40 till 59 mg/dL för män, 50 till 79 mg/dL för kvinnor

- Hög:60 mg/dL eller högre

Triglycerider:

- Normal:Mindre än 150 mg/dL

- Borderline hög:150 till 199 mg/dL

- Hög:200 mg/dL eller högre

Dessa riktlinjer kan variera beroende på individuella situationer och riskfaktorer och bör diskuteras med en sjukvårdspersonal, särskilt om du har några riskfaktorer eller underliggande hälsotillstånd. Riktlinjerna kan skilja sig åt för vissa grupper, såsom barn, äldre individer eller de med familjär hyperkolesterolemi. Din läkare kan bedöma din individuella risk och ge personliga rekommendationer för att upprätthålla hälsosamma kolesterolnivåer.