Hur att leva med kroniskt trötthetssyndrom

Kroniskt trötthetssyndrom är en oskadliggörande och mångfacetterad sjukdom som kännetecknas av överväldigande trötthet . Sängläge gör lite för att lindra symtomen . Symtomen förvärras av fysisk eller psykisk aktivitet . Det finns inget känt botemedel för kronisk trötthet. I allmänhet , en person med detta syndrom lider år eftersom sjukdomen är ofta fel diagnos . Instruktioner
1

Vet skillnaden mellan allmän trötthet och kronisk trötthet . Allmän trötthet är ett resultat av sjukdom, överansträngning eller stress. Kronisk trötthet patienter upplever oförklarliga , kontinuerlig och extrem trötthet i minst 6 månader .
2

känner igen symptomen . De vanligaste symptomen för kroniskt trötthetssyndrom är halsont , minskad korttidsminne eller koncentration , muskelsmärta , huvudvärk och sömnlöshet . Addera 3

Se upp för ångestattacker . Ångest utvecklas med denna sjukdom . Ångest förekommer vanligen från de långvariga frustration eller bristande förståelse av sjukdomen . Personer med kroniskt trötthetssyndrom är ofta felaktigt betraktas som " bara vara lat . "
4

söka behandling . Behandlingar för kroniskt trötthetssyndrom är over-the - counter mediciner , rådgivning , antidepressiva medel , sömnpiller, sunda matvanor och motion . Addera