Dessa sjukdomar kan orsaka symtom som yrsel, illamående, kräkningar, förvirring, kramper och medvetslöshet. I svåra fall kan värmeslag vara dödlig.
För att minimera risken för värmerelaterade sjukdomar när man bor i Arizona med autonom dysfunktion är det viktigt att vidta försiktighetsåtgärder under perioder av extrem värme. Dessa försiktighetsåtgärder inkluderar:
- Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vätska, särskilt vatten.
- Söker skugga och undviker direkt solljus, särskilt under den varmaste delen av dagen.
- Bär lösa, lätta och andningsbara kläder.
- Att ta ofta svala bad eller duschar.
- Använda luftkonditionering eller en fläkt för att upprätthålla en sval miljö inomhus.
- Undvika ansträngande aktiviteter utomhus.
- Övervaka kroppstemperaturen och söka läkarvård om den blir för hög.
Det är också avgörande för individer med autonom dysfunktion att rådgöra med sin vårdgivare för att diskutera ytterligare strategier för att hantera sitt tillstånd och förbli säker i extrem värme.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online