Vad ska man inte göra när man har näsblod?

När du har näsblod finns det vissa saker du bör undvika att göra för att förhindra ytterligare blödningar och komplikationer:

1. Luta inte huvudet bakåt:Att luta huvudet bakåt kan få blodet att rinna ner i halsen, vilket kan leda till kvävning och illamående.

2. Blås inte näsan:Att blåsa näsan kan öka trycket i näsgångarna och förvärra blödningen.

3. För inte in föremål i näsan:Undvik att föra in föremål, såsom bomullstussar eller vävnader, i näsan eftersom de kan skada de ömtåliga vävnaderna och orsaka ytterligare blödningar.

4. Ansträng dig inte eller delta i ansträngande aktiviteter:Ansträngning eller ansträngande aktiviteter kan öka blodtrycket och förvärra näsblödningen.

5. Använd inte näsavsvällande medel:Användning av näsavsvällande medel kan torka ut näsgångarna och irritera vävnaderna, vilket gör dem mer benägna att blöda.

6. Plocka eller skrapa inte insidan av näsan:Att plocka eller skrapa kan ytterligare irritera vävnaderna och förlänga blödningen.

7. Ta inte blodförtunnande medel om det inte är medicinskt nödvändigt:Om du tar blodförtunnande medel kan de störa koaguleringen och göra det svårare att stoppa näsblodet. Men om du tar blodförtunnande medel för ett medicinskt tillstånd är det viktigt att rådfråga din läkare innan du gör några ändringar av din medicin.

8. Använd inte heta vätskor eller ånga:Att applicera heta vätskor eller ånga kan öka blodflödet till näsan och förvärra blödningen.

9. Lägg dig inte platt:Att ligga platt kan göra att blodet samlas i dina näsgångar och förvärrar blödningen.

10. Få inte panik:Att hålla sig lugn och följa de rekommenderade tipsen kan hjälpa till att stoppa näsblodet effektivt. Om blödningen kvarstår, sök läkare omedelbart.