Gas &Magproblem

De flesta människor passerar gas minst 12 gånger per dag , enligt Mayo Clinic . Den amerikanska Gastroenterologiska Association ( AGA ) påpekar att flatulens och rapningar ge befrielse från luften vi svälja när vi äter . Vissa individer , men upplever stora mängder av gas eller inte utvisa alla av det . Mayo läkare noterar att detta kan leda till magbesvär . Gas

Även gas är vanligt , konstaterar Mayo Clinic som inte bara kan det vara pinsamt , men det kan bli ett irritationsmoment och potentiella hälsoproblem . Gas åtföljs ofta av uppblåsthet och intensiv magsmärtor . Smärtan kan vara så illa att du misstar den för en hjärtattack ( övre vänstra smärta ) , blindtarmsinflammation eller gallsten ( båda , höger sida ) . Mayo experter rekommenderar att kontrollera med din läkare om du får gas mer än normalt , särskilt om det åtföljs av oroande tecken , såsom blödning , viktnedgång eller feber .
Nonucler magont

Dyspepsi präglas av magont .

Nonulcer magont är medicinskt kallas funktionell dyspepsi . Mayo Clinic förklarar att dyspepsi är en uppsättning av symptom , inklusive buksmärtor , uppsvälldhet , rapningar och illamående som inte har någon tydlig orsak . Dessa tecken är ofta misstas för ett sår . Dyspepsi kallas en funktionell störning på grund av sin brist på förklaringar . Mayo Clinic vet att överdriven alkohol eller koffein , rökning och tar vissa antiinflammatoriska läkemedel, såsom acetylsalicylsyra , öka dina chanser att uppleva dyspepsi . Addera Magsår

magsår uppstår i magsäcken kallas magsår . Den tillhörande smärtan kommer från öppna sår eller skador i magens foder . Antalet - en orsak till magsår är inte stress eller diet - gå mot traditionella föreställningar . En irriterande bakterier som kallas Helicobacter pylori (H. pylori ) är oftast ansvarig , enligt läkare vid University of Maryland Medical Center ( UMMC ) . H.pylori försvagar magens skyddande foder , vilket leder till sår i vissa fall. Livsstil , kost , rökning och alkoholkonsumtion kan bidra till sårbildning
Konventionell behandling
Broccoli : . Bra för dig , men ...

För sår, antibiotika brukar klara upp en H. pylori- infektion . För alla typer av magen frågor , inklusive överskjutande gas , Mayo och AGA läkare föreslår att utvärdera din kost . Permittering av livsmedel som utlöser din magbesvär och överskott tarmgas är en start . Många människors magar ta frågan med livsmedel och drycker , som broccoli , persikor , plommon , kli spannmål , kolsyrade drycker , glass , stekt mat , fet mat och mejeriprodukter. Over - the-counter läkemedel kan ge lindring också. Dessa inkluderar Beano och gas - X , råder Mayo .

Huskurer
Cykling kan lindra gas .

Förutom att anpassa din kost , ändra hur du lever . Mayo Clinic hävdar att gas , till exempel , kan hejdas genom att utöva ( cykling har visat sig bidra till en del ) , minska stress och släppa cigaretten vana . Mayo rekommenderar också smuttar på en kopp pepparmynta te för lättnad . Den mentol i peppar lugnar mag-tarmkanalen , vilket resulterar i gas lättnad , men potentiellt hypes upp halsbränna och sura uppstötningar . Addera