Homemade Colon rengöringsmedel

Enligt NaturalColonCleansers.org kan kolon rensningen radera år av påverkade avföring byggs upp i tarmarna . Påverkade tarmar resultat av brist på fiber , vatten och vitaminer , vilket orsakar uppblåsthet, förstoppning , huvudvärk eller sömnlöshet . Man tror att om kolon inte rensas , kan toxiner så småningom överväldiga tjocktarmen , som orsakar olika typer av sjukdomar . Du kan rengöra din kolon genom ett kolon ( lavemang ) , administreras säkert i en professionell miljö , eller genom flera hemmagjorda recept . Psyllium och Bentonit Cleanse

Ett effektivt sätt att rengöra tjocktarmen är en psyllium och bentonit skaka . Dessa är fiberpulversom renar tarmarna . Börja med att blanda 1 tsk . av psyllium , 1 tsk . av bentonit och 1/2 tsk. ingefära pulver. Dessa ingredienser kan finnas i lokala hälsokost stores.Add blandningen till 250 ml ekologisk äppeljuice och skaka kraftigt tills alla klumpar är borta . Drick skaka genast , omedelbart följt med 250 ml vatten . Trettio minuter före middagen tar ett växtbaserat laxerande . Försök att följa en vegankost när du använder detta rengöringsmedel , äta mycket frukt och grönsaker . Detox.net säger att skakningar kan tas upp till 5 gånger om dagen så länge som livsmedel inte konsumeras två timmar före eller efter . Bentonit lera absorberar toxiner och fastnar på väggarna i tarmen , dra ut slem . Den psyllium binder den, som tillhandahåller bulk. Ginger hjälpmedel i gas lättnad och tar bort vissa parasiter .
Master Cleanse

Master Cleanse innebär att konsumera en blandning av citron , cayenne och lönnsirap, och fasta från mat . Blanda 4 msk . citronsaft med 14 msk . av lönnsirap , och tillsätt 1 /2 tsk . kajennpeppar (tros att bryta upp slem i kolon ) till 2 liter vatten. Detta skapar en stor sats du kan konsumera hela dagen. Drick en laxerande te på kvällen och 1 liter saltvatten på morgonen . Enligt MasterCleanse.org , rekommenderas att rengöra användas tills tungan är ren . Man tror en vit tunga är ett tecken på att gifter fortfarande släpps . Första gången rengöringsmedel brukar försöka en 30 - dagars rengöra. Det är mycket viktigt att notera att denna rengöra inte skall användas under en längre tidsperiod. Att gå för länge utan näring från fast föda kan vara skadligt för din hälsa . Addera Green Papaya Tropiska Cleanse

Papaya innehåller kraftfulla enzymer som löser upp slem och ta bort gifter i kolon. Slem orsakar tarmparasitersom hindrar mat och absorption av näringsämnen . Papaya innehåller enzymet papain som bryter ner proteiner, stärkelse och fett i tjocktarmen . The Green Papaya Cleanse innebär att blanda 200 gram grön papaya med olika frukter och vatten i en mixer . Detox.net rekommenderar dricka mixen första sak på morgonen och hela dagen . Det verkar inte vara en begränsning ålagts denna rena , även om det bör noteras att kolon rengöra är avsedda för korttidsbehandling enbart , och inte så kost hjälpmedel . När du rengöra , kom ihåg att stanna hydratiserade . Addera