Omedelbart efter operationen , kan det vara flera dagar innan du får konsumera någonting . När du tillåts av din läkare , börja med att i små klunkar vatten . Drick inte för mycket på en gång för att undvika illamående . Gradvis börjar öka vätska att stanna hydratiserade . Endast mycket tunna vätskor kommer att tolereras i början. Välj klara vätskor som har tillräckligt med kalorier . Några goda exempel är tydliga fettfri buljong eller soppa , juice , vanligt gelatin , sportdrycker , frukt glass , popsicles , ansträngd saft , svagt te , ansträngda grönsaksbuljong och vatten .
Låg fiber diet
Efter den första veckan eller så , kommer din läkare att lägga lätt att smälta låga livsmedel fiber till din klar flytande kost . Exempel på dessa typer av livsmedel är vanliga kex, vitt bröd eller rullar , vanligt pudding , vanligt milkshake , magert nötkött eller fisk , skinn kyckling eller kalkon , lättmjölk , frusen yoghurt , potatis, vitt ris , konserverade skalade frukter och grönsaker och grädde soppor . Addera fiberrik kost
ungefär fem veckor märke , din vårdgivare kommer att föreslå en gradvis övergång till din vanliga post-op underhålls äta plan. Lär dig att äta täta små måltider och se till att tugga varje tugga ordentligt för att undvika irritation , svullnad eller hinder . Du kommer att kunna återuppta din preoperativ kost , men din läkare kommer sannolikt att rekommendera en hög fiber , låg fetthalt , magert protein äta plan . En bra balans av frukt, grönsaker och fullkornsprodukter är nödvändig för att säkerställa intaget av tillräckliga fibrer, vitaminer och mineraler . Några exempel på dessa typer av val av mat är magert nötkött , kyckling eller fisk , havregryn , kli spannmål , hela korn bröd , sötpotatis , brunt ris , gröna bönor , ärtor , äpplen och bananer .
Foods att undvika
Lär dig att läsa etiketter på allt . Det är särskilt viktigt att begränsa fettintaget att undvika konsumtion av tomma kalorier. Efter en partiell kolektomi , kommer en del livsmedel som inte tolereras väl . Exempel på sådana livsmedel för att undvika är de som är kända för att orsaka gas , såsom bönor , meloner , broccoli , blomkål , vitkål , mjölk och mjölkprodukter.
Vätskeintag
Drick minst åtta 8 oz . glas sunda vätskor varje dag, helst filtrerat vatten , särskilt när du är på en fiberrik kost . Genom att absorbera vatten för att mjuka upp avföringen och lägga huvuddelen av tjocktarmen , kommer du att hindra utvecklingen av förstoppning .
Vitamin -och mineraltillskott
Colon kirurgi förändrar hur din kropp absorberar mat . Det är svårare efter operationen för att absorbera vissa näringsämnen , t ex kalcium-, järn-och B-vitaminer. Detta kan leda till näringsbrist . Din läkare kan bestämma att tillskott behövs förutom en näringsriktig kost för att undvika utveckling av anemi , perniciös anemi och benskörhet . Diskutera kombinera en vuxen - styrka multivitamin , liksom järn , B-komplex , D -och kalciumtillskott med din läkare på en daglig basis . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online