Crohns sjukdom Kost &Livsstil

Crohns sjukdom är ett smärtsamt och försvagande tillstånd matsmältnings orsakad av inflammation i tarmkanalen . Tekniker finns för att minska inflammation och stoppa smärta. Identifiering

Tecken och symptom på Crohns sjukdom inkluderar ihållande diarré , magont eller kramper , blodig avföring , viktnedgång och , i vissa fall kan sår utvecklas i tarmarna .

Effekter

Om den lämnas olösta , kan Crohns sjukdom leda till stora komplikationer såsom tarmvred , undernäring och analfissurer . Crohns sjukdom ökar också dina chanser att utveckla tjocktarmscancer . Addera Crohns sjukdom och Diet

Diet ändringar är nyckeln till att kontrollera Crohns sjukdom . Vanliga utlösande faktorer mejeri , fet mat , fiberrik frukt och grönsaker , koffein och alkohol . Minska ditt intag av dessa livsmedel och undersöka dina symtom efter tecken på förbättring.
Stress och oro

Stress och ångest också spelar en roll i Crohns sjukdom . Att lära sig sätt att hantera stress och minska symtomen . Regelbunden motion kan minska stress , tillsammans med avslappningstekniker såsom andningsövningar eller lyssna på lugn musik .
Förebyggande /Solution

mediciner finns tillgängliga för behandling av Crohns sjukdom . Dessa inkluderar kortikosteroider och immunsuppressiva läkemedel . Addera