Naturlig Herbal Cleansing

Många tror att naturliga växtbaserade rengöringsprodukter kan eliminera toxiner och övervikt från kroppen . Våra kroppar samlas gifter över tiden från dålig kost samt kemikalier från alkohol , tobak och föroreningar . Även om det inte accepteras av vissa läkare , är rengöringsmedel blir allt mer populärt med den vanliga konsumenten och rekommenderas av de flesta holistiska praktiker . Tecken du kan behöva en Herbal Cleanser
p Om du har magbesvär såsom förstoppning och irriterad tarm, sura uppstötningar eller huvudvärk , kan dessa vara tecken på att du behöver ett naturläkemedel rensning . Klagomål på att alltid vara trött , gå upp i vikt och acne kan också vara tecken . Användning av rengöringsmedel för att bli av med extra avfall och gifter kan hjälpa till med dessa villkor .

Typer av rengöringsmedel

Herbal dietister rekommenderar att när en person genomgår rengöring , dieter ska klippa ut alla bearbetade livsmedel, raffinerat socker och mjöl . Överväg att inte använda ämnen som koffein , alkohol och tobak samtidigt på det här programmet . Vissa användare av rensningen terapi hålla sig till en strikt rå kost eller vätska snabbt .

Det finns olika ingredienser som används för att avgifta tarmarna och kolon . Rengör använda bulkbildandefibrer såsom psyllium skal , linfrön och frukt pektin i samband med naturliga örter . Några av de örter som används är fänkålsfrön och Cascara Sagrada . De örter och fibrer finns tillgängliga i tablettform eller blandas i vatten eller juice. Vissa människor administrera rensning i ett lavemang version .

Dessa ingredienser gör vanligtvis en person producera flera tarmtömningar per dag att driva ut den extra avfall och plack . Eftersom inte alla rengöringsprodukterär desamma , bör du forskning varje ingrediens för att ta reda på vad funktionen är i varje enskild ört . Du kan hitta naturliga växtbaserade rengöringsprodukter i hälso -och vitamin butiker . Addera övergripande fördelarna

Herbal reningar ger en rad positiva hälsoeffekter . Förespråkare av kolon rengöra tror reningsprocess hjälper till att förbättra tillstånd såsom leverfunktion , svampinfektioner och energinivåer . Fördelarna är bland annat också bättre eliminering av slaggprodukter , klarare hud och humör balans . Rengöring är också tänkt att hjälpa till att sänka blodtrycket genom att förbättra blodflödet och cirkulationen .

Överväganden

Som med de flesta alternativ och naturlig hälsa objekt , har Food and Drug Administration ej godkända eller certifierade rengöringsprodukter som en form av medicinsk behandling . Individer som använder rensningar bör vara medvetna om att de ingredienser som finns i olika styrkor och belopp . Biverkningar kan vara magsmärtor , kramper och huvudvärk . Du skulle behöva dricka mycket vatten och andra vätskor för att stanna hydratiserade . Överväga att ta en multi - vitamin varje dag för att se till att kroppen inte förlorar nödvändiga näringsämnen . Addera