Hur väl känner du din gallblåsa?

Gallblåsan är ett litet, päronformat organ som ligger på undersidan av levern. Det lagrar galla, en vätska som hjälper till att smälta fetter. Gallblåsan drar ihop sig när du äter något fett och släpper ut galla i tunntarmen.

Här är några intressanta fakta om gallblåsan:

* Gallblåsan är ungefär lika stor som en golfboll.

* Den kan lagra upp till 50 milliliter galla.

* Gallblåsan är inte nödvändig för livet. Människor som har tagit bort sin gallblåsa kan fortfarande smälta maten normalt.

* Gallsten är det vanligaste problemet med gallblåsan. Gallsten är hårda, kristalliserade avlagringar av galla som kan orsaka smärta, inflammation och infektion.

* Andra problem med gallblåsan inkluderar kolecystit (inflammation i gallblåsan) och kolangit (inflammation i gallgångarna).

* Gallblåsanproblem är vanligare hos personer som är överviktiga, har högt kolesterol eller har diabetes.

* De flesta problem med gallblåsan kan behandlas med medicinering, kirurgi eller livsstilsförändringar.

Här är några tips för att hålla din gallblåsa frisk:

* Håll en hälsosam vikt.

* Ät en kost med låg fetthalt och kolesterol.

* Träna regelbundet.

* Drick mycket vätska.

* Undvik rökning.

* Hantera din diabetes.

Om du har några av symtomen på problem med gallblåsan, såsom buksmärtor, illamående eller kräkningar, kontakta din läkare omedelbart.