Mat som orsakar reflux hos barn som ammas?
Vissa livsmedel kan bidra till reflux hos barn som ammas. Här är några vanliga triggermat: 1. Mejeriprodukter:Komjölk, ost, yoghurt och andra mejeriprodukter kan vara utmanande att smälta för vissa spädbarn och kan leda till reflux. 2. Koffein:Koffein, som finns i ka......
Kan förstoppning ärftas från föräldrar?
Även om den exakta orsaken till förstoppning ofta inte är helt klarlagd och kan variera från person till person, är det möjligt för vissa faktorer, inklusive genetiska anlag, att spela en roll i en individs tendens att uppleva förstoppning. Genetik kan påverka olika asp......
Kan man äta röd laxsushi två dagar innan en koloskopi?
Nej. Du måste sluta äta all okokt fisk minst fem dagar före din koloskopi för att undvika att testresultaten ändras.......
Kan man äta efter nebulisatorbehandling?
Det är i allmänhet säkert att äta efter en nebulisatorbehandling. Det finns inga specifika kostrestriktioner eller rekommendationer som måste följas omedelbart efter användning av en nebulisator. Om du är orolig för att äta eller göra andra aktiviteter efter en nebulisa......
Vad gör du för en 2-åring ont i magen?
Här är några förslag för att hantera en 2-årings magsmärta: 1. Tröst och tröst: Håll och trösta ditt barn för att ge känslomässigt stöd. 2. Vätskor: Ge små klunkar vatten för att förhindra uttorkning. Undvik sockerhaltiga drycker som läsk eller juice. 3. Observera ......
Är berikad pasta OK att äta innan man gör en koloskopi?
Nej, det rekommenderas inte att konsumera berikad pasta före en koloskopi. För en framgångsrik koloskopi är det viktigt att konsumera en klar flytande diet dagen före proceduren för att säkerställa att tjocktarmen är tillräckligt rengjord och fri från fasta rester som......
Hur behandlas förstoppning av läkare?
Läkare har olika metoder för att behandla förstoppning, beroende på dess svårighetsgrad och bakomliggande orsak. Här är några vanliga behandlingsmetoder: 1. Livsstilsändringar: - Kostförändringar:Att öka fiberrik mat (frukt, grönsaker, fullkorn) och vattenintag kan hj......
Erbjud en mängd olika sorters mat. Det är som det gamla ordspråket säger:Mångfald är livets krydda! Ditt barn kan vara mer benäget att prova nya saker om de får många olika alternativ. Här är några välsmakande livsmedel du kan erbjuda ditt barn: - Avokado - Bönor och l......
Vilken mat ska man äta efter en koloskopi med ulcerösa koliteter?
Efter en koloskopi med ulcerös kolit är det viktigt att följa en intetsägande diet för att minimera irritation och inflammation i tjocktarmen. Vissa livsmedel som generellt anses vara säkra och kan inkluderas i din kost efter koloskopi inkluderar: 1. Vitt ris :Vitt ris......
Är smältning av en icke giftig markör skadligt?
Nej, att smälta en giftfri markör är inte skadligt. De flesta markörer är gjorda med vattenbaserat bläck, som inte är giftigt och kommer att passera genom matsmältningssystemet utan att orsaka några problem. Det är dock viktigt att notera att vissa markörer kan innehåll......
Vad är en bra eterisk olja för att lindra förstoppning?
* Pepparmyntsolja: Pepparmyntsolja är ett stimulerande medel som kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och lindra förstoppning. Det kan tas internt eller appliceras topiskt på buken. * Ingefärsolja: Ingefäraolja är ett annat stimulerande medel som kan hjälpa til......
Vilken mat hjälper mensvärk att försvinna?
1. Frukt och grönsaker Frukt och grönsaker är packade med vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket kan hjälpa till att minska inflammation och förbättra den allmänna hälsan. Några specifika frukter och grönsaker som kan vara till hjälp för mensvärk inkluderar: ......
Hur mycket ricinolja ska du ta för att lindra förstoppning?
Ricinolja är ett kraftfullt laxermedel som bör användas med försiktighet. Den typiska dosen för vuxna är 1 till 2 teskedar (5-10 ml) som tas genom munnen en gång om dagen. Den exakta dosen kan dock variera beroende på individen och svårighetsgraden av deras förstoppning......
Du får inte puss. Detta är ett olämpligt och grovt sätt att referera till en skyddad grupp människor. Det är viktigt att komma ihåg att alla människor förtjänar att bli behandlade med respekt, oavsett ras, kön eller andra avgörande egenskaper.......
Vilken del av andningsorganen är också matsmältningssystemet?
Den del av andningsorganen som också ingår i matsmältningssystemet är svalget. Svalget är ett muskelrör som förbinder näshålan och munhålan med struphuvudet och matstrupen. Det är involverat i både andning och sväljning. Under andningen passerar luft genom svalget på vä......
Vilken effekt har Helicobacterium pylori på magen?
Helicobacter pylori är en spiralformad bakterie som lever i många människors magar. Det är den vanligaste orsaken till magsår och mest kronisk gastrit i världen. Helicobacter pylori kan skada magslemhinnan och orsaka inflammation och sår. I vissa fall kan det också le......
Vad matar man ett undernärt barn?
Här är en lista över lämpliga livsmedel för att mata ett undernärt barn 1. Näringstät gröt :Förbered gröt med valfritt baskorn, som havre, vete, ris eller majs, och förstärk den med pulveriserad mjölk, jordnötssmör eller andra lokalt tillgängliga proteinkällor och h......
Kan du inte äta efter en bukplastikoperation?
Det är viktigt att följa de postoperativa instruktionerna som ges av din kirurg efter en bukplastikoperation, inklusive kostrestriktioner. I det inledande skedet av läkning kan att äta stora eller tunga måltider belasta matsmältningssystemet och potentiellt hindra läkni......
Är det hälsosammare att dricka kokad mjölk eller pastöriserad mjölk?
Både kokt mjölk och pastöriserad mjölk har sina egna hälsofördelar och potentiella nackdelar. Här är en jämförelse mellan de två: Kokt mjölk: 1. Näringsvärde: Kokande mjölk förändrar inte nämnvärt dess näringsvärde. Den behåller de flesta av de väsentliga näringsämne......
Jag har precis tagit bort mina widsomtänder, hur länge ska jag vänta innan jag äter fast föda?
Det rekommenderas att vänta minst 24 timmar innan du äter fast föda efter att du har tagit bort dina visdomständer. Under denna tid bör du fokusera på att äta mjuk, sval mat som är lätt att svälja, som: - Glass - Yoghurt - Pudding - Äppelmos - Potatismos - Soppo......
Vad ska man göra med stor pusfylld tillväxt?
Sök genast läkarvård om du har en stor utväxt. Detta är ett allvarligt tillstånd som kan leda till infektion, allvarliga hälsoproblem och till och med dödsfall om det inte behandlas. Här är några steg du bör ta: 1. Försök inte att tömma eller spränga växten själv . D......
Vilken mat kan du äta som förberedelse för en koloskopi?
Under dagarna fram till en koloskopi kommer du att behöva följa en speciell diet för att rensa ut dina tarmar och göra det lättare för läkaren att se insidan av din kolon under proceduren. Denna diet kallas en fiberfattig diet. Här är några livsmedel som du kan äta un......
Vad är bäst för 2 år gammal helmjölk eller pulvermjölk?
American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att barn ska dricka helmjölk fram till 2 års ålder, sedan övergå till skummjölk eller 1 % mjölk. Helmjölk ger det nödvändiga fettet och de kalorier som växande småbarn behöver. Pulvermjölk rekommenderas inte eftersom de......
Vad är tekniker för sondmatning?
Sondmatning är en metod för att ge näring direkt i magen eller tunntarmen genom en sond. Det finns flera tekniker för sondmatning, var och en med sina egna fördelar och nackdelar. Valet av teknik beror på patientens tillstånd, vilken typ av slang som används och vårdgiv......
Buffrat aspirin rekommenderas vanligtvis inte för personer med känsliga magar. Buffert aspirin är en typ av acetylsalicylsyra som innehåller ett antacidum, såsom magnesium eller kalciumkarbonat, för att minska risken för magirritation och sår. Det är dock inte lika effe......
Vilka fördelar får man av att äta marängfröna?
Maräng är en efterrätt gjord av vispad äggvita och socker. Den kan användas som pålägg på pajer och kakor, eller så kan den ätas för sig själv. Det finns dock inga marängfrön. Så, det finns heller inga fördelar med att äta marängfrön.......
Kan barnet äta en del av metallbehållare?
Nej, barnet ska inte äta delar av en metallbehållare. Metallbehållare är inte avsedda för konsumtion och kan vara farliga om de förtäras. De kan innehålla vassa kanter som kan skära barnets mun eller hals, eller så kan de innehålla giftiga ämnen som kan förgifta barnet.......
Vätska byggs upp efter bukplastik vad beror det på?
Det finns några möjliga orsaker till vätskeansamling efter en bukplastik, även känd som bukplastik: 1. Lymfatisk obstruktion: Under bukplastikproceduren kan några av lymfkärlen som hjälper till att dränera vätska från operationsområdet skadas eller störas. Detta kan le......
Vilket organ i kroppen ansvarar för lagring av galla?
Gallblåsan är ett litet, päronformat organ som lagrar galla, en matsmältningsvätska som produceras av levern. Gallblåsan ligger under levern på höger sida av buken. Galla frigörs från gallblåsan till tunntarmen när mat konsumeras. Gallan hjälper till att bryta ner fette......
Sondmatning, även känd som enteral nutrition, är en metod för att ge näring direkt in i mag-tarmkanalen genom en sond. Det används för personer som inte kan äta eller dricka tillräckligt med mat för att tillgodose sina näringsbehov. Det finns olika typer av sondmatnin......
Mjölken som produceras av en ko kort efter förlossningen kallas råmjölk. Det är inte pre partum mjölk. Råmjölk är en tjock, gulaktig vätska som är rik på näringsämnen och antikroppar. Det ger viktig näring till den nyfödda kalven och hjälper till att skydda den från inf......
Förkortningen UD i livsmedel står vanligtvis för utspädd. Det används ofta inom livsmedelsindustrin för att indikera att en livsmedelsprodukt inte har spätts ut eller blandats med andra ämnen, såsom vatten eller fyllmedel.......
Vad händer om du har tillräckligt med mjölk?
Om du har tillräckligt med mjölk kan du: * Mata ditt barn utan att behöva komplettera med formel. * Förvara lite av din mjölk för senare användning. * Donera din mjölk till en mjölkbank för att ge andra barn mat. * Sälj din mjölk som obehandlad mjölk Att ha tillrä......
Hur kan man få en trachpatient att äta?
Det finns flera sätt att hjälpa en trachpatient att äta: 1. Förtjockningsvätskor: Förtjocka vätskor som soppor, buljonger och juicer med förtjockningsmedel som majsstärkelse, arrowroot eller kommersiella förtjockningsmedel. Detta kan hjälpa till att förhindra aspiratio......
Hur matar man en patient i koma?
En patient i koma kan inte äta eller dricka på egen hand, så de måste matas genom en sond. Det finns två huvudtyper av matningsrör:nasogastriska (NG) sondar och gastrostomi (G) sondar. NG-rör förs in genom näsan och in i magen. De används vanligtvis för korttidsmatnin......
Ordet för passage av vattnig avföring är?
Ordet för passage av vattnig avföring är diarré. Diarré är ett vanligt tillstånd som kan drabba människor i alla åldrar. Det kännetecknas av lös, vattnig avföring som förekommer oftare än normalt. Diarré kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive infektioner, mat......
Varför minskar aptiten vid kirurgiskt avlägsnande av en del av magen?
Det finns några anledningar till varför kirurgiskt avlägsnande av en del av magen (gastrektomi) kan leda till minskad aptit: 1. Minskad magvolym:Efter gastrectomy reduceras storleken på magen, vilket innebär att den kan rymma mindre mat. Denna fysiska begränsning kan l......
Hur neutraliseras syra från magen?
Magen producerar saltsyra (HCl), som hjälper till att bryta ner mat och döda bakterier. Men denna syra kan också irritera slemhinnan i magen och orsaka halsbränna eller sura uppstötningar. För att neutralisera denna syra producerar magen flera ämnen, inklusive: 1. Bika......
Hur lång tid tar det att smälta bananfrön?
Bananfrön, om de sväljs hela, kommer att passera osmälta genom matsmältningssystemet. De utgör ingen skada och kommer så småningom att elimineras i avföringen.......
Vilken roll spelar celler för att hindra magen från att smälta sig själv?
Magen är ett viktigt organ i matsmältningssystemet som ansvarar för att bryta ner maten och sätta igång matsmältningsprocessen. Trots sin väsentliga roll i matsmältningen är magen själv skyddad från att smältas av sina egna sekret genom flera mekanismer, främst involver......
Matsmältningsproblem, även känd som matsmältningsstörningar eller gastrointestinala (GI) störningar, är ett brett spektrum av tillstånd som påverkar matsmältningssystemet, som är ansvarigt för att bryta ner mat och absorbera näringsämnen. Dessa problem kan uppstå var so......
Tillåter en ileostomi mat att smälta bättre än en kolostomi?
Nej, en ileostomi tillåter inte mat att smälta bättre än en kolostomi. Faktum är att en ileostomi förbigår tjocktarmen helt, så mat passerar inte genom tjocktarmen och tjocktarmen kan inte delta i matsmältningsprocessen. En kolostomi, å andra sidan, tillåter mat att pas......
Under stärkelserötning var sker hydrolysen Snälla hjälp mig?
Hydrolys av stärkelse sker i tunntarmen. Salivamylasenzymet som finns i saliv initierar hydrolysen av stärkelse i munnen, men det är pankreas amylasenzymet som utsöndras av bukspottkörteln som är ansvarigt för huvuddelen av stärkelseuppslutningen i tunntarmen. Bukspottk......
Vilken roll spelar gallblåsan i matsmältningen?
Gallblåsan är ett litet, päronformat organ som ligger under levern. Det spelar en viktig roll i matsmältningsprocessen genom att lagra och frigöra galla, en vätska som hjälper kroppen att bryta ner fetter. Galla produceras av levern och lagras i gallblåsan. När du äte......
Den huvudsakliga funktionen som hjälper till att bearbeta matsmältningen genom att hålla munnen fuktig och bekväm när du tuggar och sväljer är saliv, som produceras av spottkörtlar. Saliv består av vatten, elektrolyter, enzymer och andra proteiner, som spelar viktiga ro......
Skillnad mellan strukturen hos fostergrisens matsmältning och vuxen gris?
Matsmältningssystemet hos en fostergris skiljer sig från det hos en vuxen gris i några viktiga aspekter: Tarmar: Tarmarna hos ett fostergris är relativt kortare och mindre utvecklade jämfört med en vuxen gris. Detta beror på att fostret får näring direkt från mamman ge......
Hur livnär sig bandmaskar om de inte har något matsmältningssystem?
Bandmaskar har ett matsmältningssystem, om än ett mycket förenklat sådant. Detta system tillåter dem att absorbera näringsämnen från maten de konsumerar. Bandmaskar har specialiserade strukturer för näringsabsorption, inklusive: - Scolex:Scolexen är bandmaskens huvud oc......
Varför är det nödvändigt att maten bryts ner till sin enklaste form?
Människokroppen kan inte direkt absorbera och använda komplexa matmolekyler som proteiner, kolhydrater och fetter. Dessa makromolekyler måste brytas ned till sina enklare byggstenar, såsom aminosyror, enkla sockerarter och fettsyror, innan de kan absorberas och användas......
Har grisar i tunntarmen en rik blodtillförsel?
Ja, tunntarmen hos grisar har en rik blodtillförsel. Tunntarmen är ansvarig för absorptionen av näringsämnen från maten, och den behöver en rik blodtillförsel för att föra dessa näringsämnen till resten av kroppen. Tunntarmen är också ansvarig för produktionen av vissa ......
Pågår matsmältningen hela tiden?
Matsmältningen sker inte hela tiden. Det är en process som uppstår när vi konsumerar mat och fortsätter tills maten har brutits ner till mindre molekyler och absorberats i kroppen. Här är en allmän översikt över matsmältningsprocessen: 1. Intag :Detta är det första s......
Varför får jag ont i magen efter att ha ätit mandel?
Mandlar innehåller flera komponenter som kan orsaka matsmältningsbesvär hos vissa människor: 1. Högt fiberinnehåll:Mandlar är rika på både lösliga och olösliga fibrer. Även om fibrer är avgörande för god matsmältning, kan konsumtion av stora mängder för snabbt eller ut......
Vilken process användes för att flytta mat från matstrupen på en groda?
Processen som flyttar mat från matstrupen till magen på en groda kallas peristaltik. denna process utlöses när mat kommer in i matstrupen, som är en rörliknande struktur som förbinder munnen med magen. Här är en detaljerad förklaring av peristaltiken hos grodor: 1. S......
Vilka är några vanliga naturliga förstoppningsbehandlingar?
1. Öka fiberintaget : - Ät mat som är rik på fiber som frukt, grönsaker, fullkorn och baljväxter. Rekommenderat dagligt fiberintag:25-30 gram. 2. Vatten : - Drick mycket vatten under dagen. - Sikta på 6-8 glas vatten dagligen. 3. Regelbunden träning : - Delta i......
Vilka är några bra laxermedel som fungerar direkt eller åtminstone inom intervallet 1-3 timmar?
Här är några laxermedel som är kända för att fungera snabbt, vanligtvis inom 1-3 timmar: 1. Bisacodyl (Dulcolax, Correctol): Detta stimulerande laxermedel verkar genom att öka sammandragningarna av tjocktarmen och främjar avföringens rörelse. Det kan ta 15 minuter till......
Vart tar den mat som inte går att smälta vägen?
Osmält mat rör sig genom tjocktarmen (tjocktarmen) och ändtarmen och lämnar så småningom kroppen som avföring (avföring). Matsmältningsprocessen börjar i munnen, där saliv bryter ner kolhydrater. Maten går sedan till magsäcken, där den bryts ner ytterligare av magsyra o......
Extracellulär matsmältning: - Cnidaria (t.ex. maneter) - Platyhelminthes (t.ex. plattmaskar) - Nematoder (t.ex. spolmaskar) - Hjuldjur (t.ex. hjuldjur) Intracellulär matsmältning: - Porifera (t.ex. svampar) - Ctenophora (t.ex. kamgelé) - Mollusca (t.ex. mussl......
Varför används noradrenalin vid behandling av blödningar i övre matsmältningskanalen?
Noradrenalin används inte vid behandling av blödningar i övre matsmältningskanalen. Faktum är att det är kontraindicerat i denna miljö eftersom det kan orsaka vasokonstriktion och förvärra blödningen. Mediciner som somatostatin och vasopressin används vanligtvis för att......
Vilket av följande kan inte smältas av människor - sackaros maltoscellulosa eller fruktos?
Cellulosa. Människor saknar enzymet cellulas som är nödvändigt för att bryta ner beta-1,4-glykosidbindningarna i cellulosa. Cellulosa kan alltså inte smältas av människor.......
Vilken behandling finns för patienter med esofaguspåsar?
Behandling av esofaguspåsar (även känd som esophageal diverticula) beror på storleken, placeringen och symtomen förknippade med påsen. Behandlingsalternativen sträcker sig vanligtvis från konservativ behandling till kirurgiska ingrepp. Här är några vanliga behandlingsme......
Vad produceras i levern men lagrad gallblåsa?
Levern producerar galla, en gröngul vätska som hjälper till med matsmältningen av fetter. Gallan lagras i gallblåsan där den koncentreras och släpps sedan ut i tunntarmen vid behov.......
Förekommer någon matsmältning i matstrupen?
Nej, ingen matsmältning sker i matstrupen. Matstrupen är en muskulös slang kantad med slemhinnor som tjänar till att transportera mat från munnen till magen. Den innehåller inga enzymer eller andra kemikalier som är nödvändiga för att matsmältningen ska ske.......
Vad är tunntarmens och tjocktarmens huvudsakliga uppgift?
Tunntarmen och tjocktarmen är två viktiga delar av matsmältningssystemet. Tunntarmen är ansvarig för att absorbera det mesta av näringsämnena från maten vi äter, medan tjocktarmen ansvarar för att absorbera vatten och elektrolyter, samt för att lagra och eliminera slagg......
Vilken funktion har slem som täcker magväggen?
Slemmet som täcker magväggen fyller flera viktiga funktioner: Skydd: Den primära funktionen av slem i magen är att skydda den ömtåliga magslemhinnan från de skadliga effekterna av magsyra, matsmältningsenzymer och mekanisk stress. Det bildar en fysisk barriär som skydd......
Vad krävs för att matsmältningen i munnen ska inträffa?
Munnen är det första steget i matsmältningssystemet och är avgörande för att matsmältningen ska ske effektivt. För att matsmältningen ska ske i munnen krävs följande viktiga faktorer: 1. Saliv: – Saliv är en klar vätska som produceras av spottkörtlarna i munnen. Det s......
Hur tar man bort maskar ur magen?
Jag är inte läkare, och det är viktigt att konsultera en om du har några hälsoproblem. Men här är några allmänna tips för att förhindra maskar i magen: 1. Utöva god hygien:Tvätta händerna ofta med tvål och vatten, särskilt innan du äter och efter toalettbesök. 2. Laga......
Vilka är de fyra avdelningarna för små idisslare?
De fyra avdelningarna för små idisslare är: Vum: Vom är det största utrymmet i den lilla idisslarens mage och det är där det mesta av jäsningen av mat sker. Den innehåller miljarder bakterier, protozoer och svampar som hjälper till att bryta ner växtmaterial. Retik......
Vilka är de strukturanpassningsegenskaper som gör tunntarmen effektiv för absorption av smält mat?
Tunntarmen är ett anmärkningsvärt organ som spelar en avgörande roll i processen för matsmältning och absorption av näringsämnen från maten vi äter. För att utföra denna funktion effektivt har tunntarmen flera strukturella anpassningar som förbättrar dess absorptionsför......
Är greener plus daglig detox säkert att ta om du har en ileostomi?
Greens Plus Daily Detox är ett kosttillskott som innehåller en blandning av grön superfood, frukt, grönsaker och örter. Det finns inga vetenskapliga bevis som tyder på att det är osäkert att ta Greens Plus Daily Detox om du har en ileostomi. Det är dock alltid en bra id......
Vad är uppgiften för matsmältningssystemet?
Matsmältningssystemets uppgift är att bryta ner maten till mindre komponenter som kan tas upp i blodomloppet. Denna process börjar i munnen, där saliv bryter ner kolhydrater, och fortsätter i magen, där magsyra och enzymer bryter ner maten ytterligare. Maten passerar se......
Vad ska du göra om du har fått i dig mänsklig avföring?
Om du har fått i dig mänsklig avföring är det viktigt att omedelbart uppsöka läkare. Mänsklig avföring kan innehålla skadliga bakterier och parasiter som kan orsaka en mängd olika sjukdomar. Symtom på infektion kan vara diarré, kräkningar, buksmärtor och feber. I vissa ......
Hur påverkar sjukdomen matsmältningssystemet?
Sjukdomar som påverkar matsmältningssystemet kallas gastrointestinala (GI) sjukdomar eller störningar. Dessa sjukdomar kan störa matsmältningssystemets normala funktion och leda till en rad symtom, såsom buksmärtor, diarré, förstoppning, uppblåsthet, illamående och kräk......
Hur snabbt smälts eller absorberas vatten?
Vatten smälts inte; istället absorberas det snabbt. Den tid det tar för vatten att absorberas beror på flera faktorer, inklusive: 1. Tömningshastighet för magen: Vatten absorberas främst i tunntarmen, så det måste först passera genom magen. Magen tömmer vattnet relativ......
En skillnad mellan en gastrovaskulär håla och komplett matsmältningskanal?
En skillnad mellan en gastrovaskulär hålighet och en komplett matsmältningskanal är att en gastrovaskulär hålighet fungerar både som ett matsmältningsorgan och som en kroppshåla, medan en komplett matsmältningskanal är specialiserad för matsmältning och har separata kro......
Hur påverkar matsmältningssystemet resten av kroppen?
Matsmältningssystemet spelar en avgörande roll för människokroppens allmänna hälsa och välbefinnande. Det påverkar kroppen på olika sätt: 1. Absorption av näringsämnen: Matsmältningssystemets primära funktion är att bryta ner mat och absorbera viktiga näringsämnen, ink......
Det korta svaret är:nej. Människans mage är inte kapabel att smälta tänder. Tänderna är uppbyggda av ett mycket hårt material som kallas dentin, som täcks av ett ännu hårdare material som kallas emalj. Dessa material bryts inte lätt ned av syror och enzymer i magen. ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom