Normala nivåer för Homocystein

Homocystein är en aminosyra som produceras av den mänskliga kroppen oftast som en biprodukt av att konsumera kött . När homocysteinvärden är för höga , kan allvarliga hälsoproblem utvecklas , bland annat åderförkalkning , perifer kärlsjukdom , överdriven blodproppar , djup ventrombos och lungemboli . Men för de flesta människor , kan höga homocystein sänkas naturligt med kostförändringar Funktion

Homocystein är normalt bryts ned med hjälp av folsyra , vitamin B12 och vitamin B6 . Processen är en serie av fina steg som utnyttjar sådana enzymer. Antingen en otillräcklig tillgång på vitaminer eller brister i de enzymer kan bromsa processen att bryta ner homocystein , vilket kan göra att bygga upp i blodet .
Identifiering

normala homocystein är mellan 5 och 15 mikromol per liter blod . Between15 och 30 mikromol per liter anses måttlig höjd . Mellan 30 och 100 mikromol per liter anses mellanliggande höjd . Mer än 100 mikromol per liter är allvarligt förhöjda homocystein .
Betydelse

En sällsynt genetisk sjukdom som kallas homocystinuri orsakar kraftigt förhöjda nivåer av homocystein på grund av en brist eller brist på det enzym som bryter ner homocystein. Milt förhöjda homocystein uppträder i 5 till 12 procent av den allmänna befolkningen. Alkoholister , rökare och personer med kronisk njursjukdom kan ha förhöjda homocysteinvärden oftare .
Förebyggande /Solution

Det finns inga officiella rekommendationer för vilka som ska testas . Läkare gör test beslut med beaktande av patientens symtom och göra observationer om deras hälsa . Vissa läkare beställer test av homocysteinnivåerna för patienter med tidig debut av blodproppsbildning , stroke, hjärtinfarkt eller andra symtom relaterade till åderförkalkning , speciellt om dessa patienter inte har typiska riskfaktorer som diabetes , högt blodtryck , rökning eller högt LDL-kolesterol .
Expert Insight

Även en studie av en stor grupp kvinnor visade att de som konsumerade mer folsyra hade färre hjärtinfarkter , det finns ingen direkta bevis för att öka folsyra och B- vitaminintag minskar risken för hjärtinfarkt och stroke , enligt MedicineNet.com . Dessutom kommer de flesta tillgängliga data från observations , snarare än vetenskapliga studier .
Vitamin Doser

De rekommenderade dagliga mängder folsyra och vitaminer är oftast tillräckligt för att sänka homocystein . The Food and Drug Administration rekommenderar vanligtvis 1 mg . av folsyra , 10 mg . av vitamin B6 och 0,5 mg vitamin B12 per dag . Addera