Acid refluxsjukdom, även känd som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), uppstår när magsyra rinner tillbaka in i matstrupen. Detta kan orsaka en brännande känsla i bröstet, smärta, svårigheter att svälja, heshet och en sur eller bitter smak i munnen. Andra symtom kan inkludera:
* Illamående
*Kräkningar
* Dålig andedräkt
* Uppblåsthet
* Magsmärtor
* Gas
* Viktminskning
* Svårigheter att sova
Kan Acid Reflux-sjukdom botas?
Acid reflux sjukdom är ett kroniskt tillstånd som inte kan botas, men det kan hanteras. Behandlingsalternativ inkluderar livsstilsförändringar, som att undvika vissa livsmedel och drycker, gå ner i vikt och sova med sänghuvudet förhöjt. Mediciner, såsom antacida, protonpumpshämmare (PPI) och H2-receptorantagonister, kan också användas för att minska magsyraproduktionen och lindra symtomen. I vissa fall kan operation vara nödvändig för att behandla svår sura uppstötningar.
Livsstilsförändringar för att hantera Acid Reflux Disease
Följande livsstilsförändringar kan hjälpa till att hantera sura uppstötningar:
* Undvik vissa livsmedel och drycker, såsom fet mat, kryddig mat, koffeinhaltiga drycker och alkohol.
* Ät små, täta måltider.
* Tugga din mat långsamt och noggrant.
* Ligg inte ner efter att ha ätit.
* Höj huvudet på din säng med 6 till 8 tum.
* Gå ner i vikt om du är överviktig eller fet.
* Sluta röka.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online