Förlora oftalmoplegisk migrän smärta genom att övervaka din kost . Att hålla näringsämnen och vitaminer i balans håller kroppen fungerar korrekt och förhindrar blockering som förvärras migrän .
2
Håll ett symptom dagbok , spåra varje gång en oftalmoplegisk migrän inträffar . Inkludera förändringar , miljö omgivning , motion och aktiviteter som du deltagit i innan oftalmoplegisk migrän debut . Detta journalföring kan bidra till att avgöra faktorer som du kan manipulera för att lindra oftalmoplegisk migrän smärta . Addera 3
Ta över disk icke-steroida antiinflammatoriskaläkemedel (NSAID) såsom ibuprofen ( Motrin eller Alvedon ) och naproxen ( Naprosyn , Aleve och Anaprox ) .
4
Vila och koppla av så mycket som möjligt när smärtan träffar. Stress ökar smärtan , och avslappning hjälper det avta . Brist på sömn kan bidra till långvarig huvudvärk attacker och ikapp med sömnen tar bort smärtan hos vissa patienter .
5
Rådgör med din personliga läkare om mediciner som du kan ta för att behandla ett oftalmoplegisk migrän . Ta medicinen enligt läkarens anvisningar för att lindra smärta och för att förhindra migrän från att bli värre .
6
Massage tryckpunkter nära ögat där smärtan strålar . Massage stimulerar blodcirkulationen och ger huvudvärk lättnad .
7
Uppföljning med en utförlig synundersökning efter att ha upplevt oftalmoplegisk migrän . Vision tester utesluta andra ögonsjukdomar och avslöja nya symtom . Om förhållandena förvärras , de synundersökningar hjälpa primärvårdsläkare avgöra vilka åtgärder att vidta för patientens optimal smärtlindring . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online