Hur man behandlar multipel skleros Spasticitet

Minst 80 procent av personer med multipel skleros lider av spasticitet , ett tillstånd där musklerna dra åt okontrollerat . En läkare kan behandla spasticitet med terapi , medicinering och kirurgi . At -home kan MS-patienter finna lindring med massage , motion och avslappningsmetoder. Instruktioner
1

Gör olika rörelseövningar. Flytta dina armar och ben och tillbaka sträcker ut dem så långt du kan från den ena sidan till den andra . Detta hjälper till att hålla musklerna luckrats upp och hindra dem från att dra åt till en punkt där du inte kan använda dem .
2

Få en massage . Om din läkare godkänner , kan massage hjälpa till att lindra en del av den åtstramning av musklerna . Addera 3

Prova några djupa andetag för att lindra stress . Stress kan vara orsaken till några av dina spasticitet problem . Börja varje dag med att sitta upp i sängen och ta några djupa andetag , hålla dem och släppa dem .
4

tandställning eller spjälor som rekommenderas av din läkare . De hjälper till att behålla din vanliga dag - till-dag aktiviteter .
5

Ta mediciner som kan hjälpa till att lindra spasticitet . Din läkare kan ordinera ett muskelavslappnande medel för att hjälpa till att kontrollera ofrivilliga spasmer i benen eller andra muskler i kroppen .
6

Överväg kirurgi som ett alternativ för att lindra din spasticitet problem . Kirurger kan ta bort några av de senor som är upphandlande musklerna , eller skära en del av ryggradsnervenför att lindra smärta och muskelsammandragningar . Addera