Så här ansöker Kinesio Tape för Hammer Toe

En hammare tå är en tå som är onormalt hooked på grund av en böjning av den andra leden mellan tå . Tillståndet kan orsakas av att bära skor som är för små , ​​eller det kan vara en ärftlig åkomma . Det finns en mängd olika sätt att korrigera hammare tå antingen permanent genom operation eller tillfälligt genom tillämpning av spjälor , speciella skor eller Kinesio Tape . Det senare är ett enkelt sätt att lindra obehaget av en hammare tå i övrigt riktigt passande skor . Detta är vad du behöver
Kinesio Tape
Sax
Visa fler Instruktioner
Cutting Tape , Wrapping , och Finishing
1

Titta på hammaren tå du tänker att isolera och tårna på vardera sidan. Klipp din Kinesio Tape i en remsa ungefär sex inches lång och bred nog att täcka större delen av längden av hammare tå du ska slå in .
2

Linda tån bredvid hammaren tå . Passera remsan under hammaren tå och över tån på den motsatta sidan . Använd spänning för att tvinga hammaren tå i det är rätt läge . Linda tejp runt den tredje tån och tillbaka under alla tre tår . I det fall att hammaren tå är stortån eller lilla tå , helt enkelt linda tå till sin granne i ett " s " mönster . Addera 3

för återstående band för att göra en fullständig wrap av båda eller alla tre tår , föra dem till varandra . Gör ytterligare wraps eller klippa överflödigt band med sax . Var noga med att bära skor med gott om längd för att låta tårna för att behålla sin rätta position. Addera