1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör en hemmagjord Leg Brace

Ett ​​ben stag ger stöd efter operation eller skada som en muskel vrickning eller trasiga ligament genom att stabilisera den helande området så att bäraren kan delta i viktbärande aktiviteter . Etapp hängslen finns i olika längder och tjocklekar , beroende på hur mycket stabilitet som behövs. Medan vissa hängslen kommer med stål- eller plaststavarför ännu mer stabilitet , mer grundläggande hängslen liknar damstrumpor är tillgängliga via apotek . Men att bygga en grundläggande ben stag är relativt enkelt , så det är inte nödvändigt att köpa en . Detta är vad du behöver
4 meter med 4 fötter av läder eller läderliknandematerial
5 kardborreband
Sax för att klippa tjocka material
Knivar
svart markör
Måttband
Limpistol
Visa fler Instruktioner
1

Skär fem remsor av läder en tum bred vardera . För att bestämma längder , mäta ditt ben omkrets på fem olika platser , med början längst ner i vaden och slutar vid mitten av låret , och se till att lämna samma utrymme mellan varje mätning . Mät inte runt knäet . När du har dessa mätningar , lägg 3-4 inches till varje , det är längden dina läderremsormåste vara
2

Använd samma mått från botten av vaden till mitten av . låret för att klippa en del av läder . Detta kommer att göra upp kroppen av ditt ben stag . Läder är ett robust material som ger stabilitet , men också har nog ge för att låta en användare att röra sig bekvämt . Addera 3

Linda läder runt benet , placera kanterna så att de kör parallellt med den yttre sidan av benet . Att hålla materialet på plats , använd en markör för att rita en cirkel på knäet. Ta bort materialet och placera den på en plan yta att skära ut knäet hålet med en mattkniv .
4

Använd markören och måttband för att göra fem horisontella linjer på lika avstånd från varandra på läder . Dessa linjer bör motsvara med benet mått du tog när klippa läderremsori steg 1 .
5

Tillämpa linjer av lim på de fem platser , sedan fästa läderremsorEna änden av remsan bör linje perfekt med kanten av benet stag material . Den andra änden ska gå längre än den andra kanten av benet stag , eftersom du skär dem att vara längre än benet stag materialet .
6

Vrid slutet av fästremsorsom sticker ut utanför benet brace material så att sidorna tidigare nedåt är vända uppåt . Limma en en -för- 2 tums bit Velcro material till vardera änden; limma annan liknande storlek bit på den andra kanten av stödbandage där remsorna slut. När limmet är torrt , plocka upp stag , vira den runt benet och kardborre den säkert på plats . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online