Triceps muskelskada Symtom

triceps brachii är musklerna i överarmen som ansluter till ben i armen . Arbetar motsatt biceps , triceps är ansvariga för förlängning av armen , som den gör genom att dra i armbågsbenet vid armbågen . Skador beror ofta på att lyfta för mycket vikt eller utför repetitiva rörelser . Underlåtenhet att värma upp innan träning ökar risken för skador , liksom fetma , dålig kost och överexploatering av biceps . Smärta

Den primära symptom på muskelskada är smärta eller ömhet . I fallet med en triceps skada skulle smärta inträffa om en förlängning av underarmen och att fokuseras på den övre delen av den bakre delen av armen. Muskelsmärta kan bero på en mängd olika orsaker , men bör särskiljas från ren ömhet som är resultatet av ansträngning utan skador .
Svullnad

muskel svullnad kan också uppstå av flera olika av skäl, vanligtvis ackumulering av vätska i muskeln. Svullnad kommer att vara lokaliserad vid platsen för den stam , vilket skulle vara någonstans från armbågen upp till nära axeln på baksidan av armen i fallet med en triceps skada. Svullnad vid armbågen kan indikera skador på senor förbinder triceps till ben i armen . Addera Spasm

mindre svåra skador, såsom överanvändning , repetitiva rörelser eller uttorkning kan leda till muskelspasmer . Dessa är okontrollerad , och ofta smärtsamma, sammandragningar av muskeln. Den triceps utgör cirka 60 procent av armens muskelmassa . En kramp i triceps kan resultera i oavsiktlig rörelse av armen .
Svaghet

Minskad styrka är ett vanligt symptom på muskelskada . En akut muskel skada eller stam resulterar vanligen i omedelbar svaghet . Andra skador kan ge nedsatt hållfasthet med tiden . Triceps skador skulle begränsa den kraft med vilken underarmarna kan förlängas . Addera