Piriformis syndrom Rehabilitering

Piriformis stretch syndrom är ett tillstånd som orsakas av kompression av en nerv som löper längs piriformis muskeln , en muskel som löper längs skinkorna och låren . Även om detta tillstånd orsakar smärta och obehag , kan rehabiliteringsteknikbidra till att minska detta obehag och läka patienten . Funktioner

Piriformis stretch syndrom , eller piriformis syndrom för korta , är en neuromuskulär sjukdom . Piriformis muskeln är den gluteala komponenten av ben, längs baksidan av låret och skinkor. Om piriformis muskeln irriterar , komprimerar eller stammar nerven löper längs piriformis muskeln , kallade ischiasnerven , patienten upplever oftast obehag , smärta , domningar och en stark stickande känsla . Även om det inte finns något definitivt sätt att diagnostisera en patient som lider av piriformis syndrom , tror läkarna syndromet kan orsakas av anatomiska variationer i muskel - nerv , eller genom överanvändning eller stam av muskeln .
Diagnos

Även om det inte finns något definitivt sätt att diagnostisera piriformis syndrom , kan symtom är ischias ( en utstrålande smärta ursprung i bakre låret och underbenet ) och ömhet av ischias hack vid beröring , som i allmänhet är utvärderas av en läkare. En medicinsk avbildningsteknik som kallas magnetisk resonanstomografi neurography används också för att visa irritation där nerven passerar under piriformis muskeln . Denna teknik kan också bestämma om patienten lider av en split piriformis muskel eller en delad ischiasnerven , denna diagnos är avgörande för patientens behandling och vård i hemmet . Slutligen kan bildstyrdinjektioner som utförs i en öppen magnetkamera också hjälpa till att diagnostisera sjukdomen , eftersom de gör det möjligt piriformis muskeln att slappna av och testa muskeln reaktion . Addera Massage Rehabilitering

Många läkare tror att massage är den bästa formen av rehabilitering för patienter som lider av piriformis syndrom . En teknik , som kallas neuromuskulär terapi eller brytpunkt terapi , stöd i att eliminera myofascial triggerpunkter i piriformis muskeln . Den massageterapeut kan också använda djup vävnad massage tekniker eller släppteknikmyofascial , som båda hjälper till att separera piriformis muskeln från omgivande vävnader . Muskelenergiteknikerhjälper också att försiktigt förlänga piriformis muskeln .
Isotonic Rehabilitering Övningar

En patient som lider av en skadad piriformis muskeln kan uppleva lindring om muskeln stärks och sträckas snabbt. Detta är ofta genomförts via isotoniska motstånd övningar , vanligen utförs av en kiropraktor eller sjukgymnast . Isotona motstånd övningar inriktade på att stabilisera musklerna runt höften och låren . Isotona övningar som stärker och sträcker dessa muskler inkluderar framåt eller bakåt utfall , partiella knäböj , step -ups, och trappklättring . Patienter bör försöka dessa övningar med hjälp av sin egen kroppsvikt i början, men när muskeln blir starkare , kan ökat motstånd med hjälp av hand- vikter eller ett vägt bar . Ett ben - press maskin kan även användas , även om dessa maskiner inte anses vara lika effektivt som fria vikt övningar .
Proprioception och samordning Rehabilitering

Patienter som lider av en skadad eller ansträngda piriformis muskeln bör också försöka återta kontrollen av piriformis muskeln och omgivande muskler . För att göra detta , sjukgymnaster rekommenderar ofta att patienter spenderar 10 till 15 minuter om dagen utövar på ett ben med slutna ögon för att hålla balansen . Dessa övningar kan göras stående på en liten studsmatta eller genom att rotera styrelse . Dessa sjukgymnastik övningar se till att patienten återfår gemensam stabilitet och kontroll av muskeln . Addera