1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör en Heat Pack

värmepaketsom används för att lindra smärta som orsakas av muskelspänningar , drar eller allmän muskelvärk . Denna värmepaketetär billigt , går snabbt att göra och varar upp till fem år . Dessa värmepaketär stora projekt för barnen att göra som presenter till fars dag eller mors dag . Värm upp den i 30 sekunder , och det förblir varm under mer än en timme. Detta är vad du behöver
Små paket av rådjur majs
1 stor tub strumpa
Paint eller dekorationer
Visa fler Instruktioner
1

Tvätta strumpan . Även om strumpan är nytt , tvätta strumpan för att slappna av sina fibrer . Detta gör att värmepaketetmer bekväm när det är mot huden .
2

Fyll strumpan med rådjur majs . Fyll inte strumpan hela vägen upp . Lämna tillräckligt med utrymme i toppen av strumpan för att knyta en knut . Se till att rådjur majs är förpackad i ordentligt . Addera 3

Knyt en knut i änden av strumpan för att hålla rådjur majs i.
4

Paint eller dekorera strumpan för att personifiera den . Ge tid för strumpan att torka om du målar den . En annan idé är att hot- lim dekorationer till strumpan . Var noga med att inte lägga till något som inte kommer att överleva i mikrovågsugn .
5

Microwave strumpan i 30 sekunder . När du tar bort strumpan från mikrovågsugnen , håller strumpan med knuten för att inte bränna händerna . Hjorten majs värmer upp för att skapa värmen för flocken .
6

Applicera värmepaketettill det värkande området för lättnad . Värma strumpan som behövs. När den inte används , förvara värmepaketetpå en sval , torr plats . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online