1. Övning: Muskelömhet, eller fördröjd muskelömhet (DOMS), kan uppstå efter ovana eller intensiv träning. Den når vanligtvis sin topp 24-48 timmar efter träningen och brukar gå över inom några dagar.
2. Muskelbelastning eller skada: Muskler kan bli ansträngda eller skadade på grund av trauma, som fall eller idrottsskador. Symtom kan inkludera smärta, svullnad och svårigheter att röra den drabbade muskeln.
3. Medicinska tillstånd: Muskelvärk i benen kan vara ett symptom på olika medicinska tillstånd, såsom:
- Uttorkning
- Elektrolytobalanser
- Vitaminbrist (t.ex. D-vitamin, magnesium)
- Sköldkörtelproblem
- Vissa infektioner (t.ex. influensa, viral myosit)
- Kroniska tillstånd som lupus, fibromyalgi eller diabetes
4. Biverkningar av medicin: Vissa mediciner, såsom statiner, kalciumkanalblockerare eller kortikosteroider, kan orsaka muskelvärk som en biverkning.
5. Dålig cirkulation: Muskelvärk i benen kan ibland orsakas av dålig cirkulation, vilket kan uppstå på grund av tillstånd som perifer artärsjukdom (PAD) eller diabetes.
Om du upplever ny eller ihållande muskelvärk i benen är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för en korrekt diagnos och korrekt hantering. Den bakomliggande orsaken kan bestämma den mest lämpliga behandlingen. Din vårdgivare kan rekommendera vila, smärtstillande medel, sjukgymnastik eller ytterligare utvärdering baserat på det specifika tillståndet som orsakar problemet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online