- Rekommenderad dosering: 1-2 kapslar dagligen, helst på fastande mage.
- För träning före träning: ta 1-2 kapslar 30-45 minuter före ditt träningspass.
- För efter träning: Ta 1-2 kapslar inom 30 minuter efter ditt träningspass.
- På dagar utan träning: Ta 1-2 kapslar först på morgonen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online